因為新餐廳開幕的關係,這陣子忙得天翻地覆沒時間在家料理,突然有天兒子吵著要在家吃飯,為娘的只好乖乖進廚房,話說越忙就越需要神兵利器相助,當然能想到的不外是我的小P+小H啦!! 小P負責早餐,晚膳的活兒還是得靠小H才行。


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接了兒子放學後一起進家門,小傢伙的忍耐力絕不超過30分鐘,火速抓到什麼醃料就抹上去....


  


有時候覺得Costco 的鮭魚排未免也太厚了一點!!!用煎的經常泡成一片油汪汪的,很難煎到酥脆,雖然說魚油是好東西,可是煎完看到那一鍋子油實在很沒胃口,所以這次改用小H烤~



小H最令人愛不釋手就是這一排,有沒有??「低油鹽健康」 功能,有多強?  有圖有真相!!


   


瞧?!左邊的鮭魚已經烤出一片金黃誘人的美麗色澤,底下則默默逼出了一盤油.....


  


噹噹噹~~完整美麗又不費力!! 烤鮭魚的時間我順便拌了沙拉、煮了湯,重點是這個過程廚房一點油煙跟魚腥味都沒有,完全符合我在廚房一定要優雅的原則!!


  


剖面....柔軟滑潤,用平底鍋煎這麼厚的鮭魚排,要多少年的功力才能做到內熟外酥不乾澀?? 妳說我怎能不愛小H呢?


  


再來款香蕉風味的比利時啤酒~~完美的親子晚餐!!耶!


 


P.S.小H=日立蒸氣燒烤微波爐 我的是200T  現在很便宜因為300T都出了~賣擱問啦拿了年終快去買吧!!

文章關鍵字
Costco的鮭魚我會自己再把他對切切薄點...煎起來也是很可口的, 太厚就自己動手把他切薄就好啦!
我都整塊下去煎,先大火熱鍋,魚下鍋後煎的時候轉中火要蓋鍋子1面3分鐘,這樣就可以用熱氣將魚內部悶熟,內部比較熟一點,但又不會過老,翻面煎3分鐘....這樣就是外脆內軟多汁的鮭魚...最後加上海鹽,胡椒...超間單好吃....我下次想試試先煎兩表面再烤,這樣裡面應該更軟吧~~~不過好像也沒必要...
謝謝分享~~~照片看起來好好吃,也很乾淨,沒有魚腥味的話下次我也要試試,
每次煎完總覺得會有味道...用烤的也許比較不會...
天啊,光用看的就知道很美味
我超愛吃魚的拉~~也好想來一份 哈~~
大大的廚藝真好,可惜我現在還沒這天份 ><

H1974 wrote:
再來款香蕉風味的比利時啤酒~~完美的親子晚餐!!耶!

好有意思的啤酒杯~

H1974 wrote:
 &nbs...(恕刪)


看到肚子都餓了

H1974 wrote:
 &nbs...(恕刪)


試著用烤的果然不錯,比用煎的方便,而且比較不會有魚腥味...

H1974 wrote:
 &nbs...(恕刪)


餓了

H1974 wrote:
 &nbs...(恕刪)


機器我遲早會買= =
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