吃早餐 - DIY經濟實惠超大牛肉漢堡

吃早餐 - DIY經濟實惠超大牛肉漢堡


麵包用上PECK最熱銷的佛卡夏(充滿橄欖油跟海鹽的香氣)

*這款麵包外層有刷上橄欖油,只適合單吃,要夾內餡最好是用餐巾紙擦拭一下外層

內餡有牛肉漢堡排,番茄,羅勒,起司片,芥末籽醬,捲葉萵苣,荷包蛋

*番茄跟羅勒就像是臭豆腐跟泡菜,大蒜跟香腸一樣 是密不可分的





這樣的大漢堡在美式餐飲店少說也要200左右(雖然可能會附有薯條)


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自己買材料DIY

各材料平均價格如下

漢堡排 - Jason's market 四片99元 = 24.75

中小型番茄8顆 - 市場 55元 = 6.875

捲葉萵苣 - 家樂福 一包39元(大概可分成十分) = 3.9

總統排起司片 - City'super 特價一包65元 12片 = 5.41

德國芥末籽醬 - City'super 一罐8oz 165元(每天抹至少一個半月) = 3.6

荷包蛋 - 秤重十顆45元 = 4.5

佛卡夏 - Peck 一個36元 = 36

羅勒 - City'super 一盒60元(至少可分十次) = 6

材料費總計 = 91.035


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不要拿一般早餐店的來比

光是肉片厚度還有整個分量,美味程度就完全不是同個水平

材料都是能看到成分表的 吃起來相對安心

早餐店的肉片吃下去實在不知道是什麼肉組成的...

在超市買至少可以問肉品櫃的服務人員,甚至還有產地履歷

(好幾年沒吃外面的早餐店了,我一直認為過分便宜的食物背後都有他的原因)



分量對我來說可以當午餐了

忘記用個東西當比例尺,這個盤子直徑不到17公分

漢堡有多大自己算看看
EilianChou wrote:
不要拿一般早餐店的來比
光是肉片厚度還有整個分量,美味程度就完全不是同個水平
材料都是能看到成分表的 吃起來相對安心
早餐店的肉片吃下去實在不知道是什麼肉組成的...
在超市買至少可以問肉品櫃的服務人員,甚至還有產地履歷
(好幾年沒吃外面的早餐店了,我一直認為過分便宜的食物背後都有他的原因)
介紹你自己做的..就是美食..
別人賣的都不是美食...是嗎??
有必要把一般早餐店講的這麼不堪嗎??
EilianChou wrote:
材料費總計 = 91.035
你花了91元做出來的漢堡,為什麼要在一般早餐店等級的比....??
其實,有的早餐店花25元成本,用本土材料做的,也是想不到的美食喔!
EilianChou wrote:
*番茄跟羅勒就像是臭豆腐跟泡菜


羅勒是什麼東西啊? 我還去查一下,九層塔就九層塔還什麼羅勒?

而且美國的漢堡很少有人加這個東西的。
轉角遇到女鬼 wrote:
介紹你自己做的..就...(恕刪)


也不是這意思啦.

只是說自己做的比較可以顧慮到食材來源

如有讓你誤會 不好意思




aloha wrote:
羅勒是什麼東西啊? ...(恕刪)



兩樣是不同的 很像,但不是一樣的

羅勒味道比較溫和 九層塔比較重

可以到超市看看 這兩樣完全是分開的

漢堡當然就是讓你隨意加料的

我只是一般帕尼尼常放的番茄跟羅勒用在漢堡上

什麼對味就放什麼囉

漢堡,三明治,熱三明治 本來就沒有固定食譜了

吃過夾洋芋片的三明治嗎?夾一整塊牛排的?
EilianChou wrote:
兩樣是不同的 很像,但不是一樣的


是同種的啦。你可以看看WIKI,我也知道你用的是SWEET BASIL
可是你形容的好像,沒有加basil 番茄就不好吃了。會不會太誇張了。


EilianChou wrote:
吃過夾洋芋片的三明治嗎?夾一整塊牛排的?


都吃過,加薯條也很正常,生魚片的都吃過
雖然漢堡加*塔巴斯科吃起來很爽。
我也不會說就像拉屎少不了衛生紙一樣,是密不可缺的。
































有誰知道這中文是什麼鬼東西?

aloha wrote:
是同種的啦。你可以看...(恕刪)


甜羅勒跟番茄搭起來確實是很好吃

也是"大多數"一般人會做的搭配

臭豆腐跟泡菜是密不可分的 這句話也許70%的人會同意

那吃過番茄配羅勒的 也許也有70%的人同意這密不可分的說法



*我指的是九層塔跟甜羅勒味道是不一樣的

拿來做青醬差別就更明顯了 九層塔會特別嗆





純粹分享個DIY食譜而已

沒這樣搭配過的可以試看看 搭配過卻不喜歡的那就不要照做

沒有要你一定要吃什麼配什麼

單純個人心得分享

完全沒料到分享食譜會有人回應"九層塔就九層塔還什麼羅勒"


aloha wrote:
是同種的啦。你可以看...(恕刪)


他形容得並沒有錯啊
很多菜有羅勒都會出現番茄, 跟樓主用臭豆腐+泡菜比喻是一樣的
個人還覺得 羅勒+番茄+Mozzarella 才更是一絕
美國很多人喜歡吃的BLT也是一樣的道理
至於羅勒跟九層塔的名子
跟typhoon/hurricane一樣
兩個都是同樣的東西
沒有說"九層塔就九層塔還什麼羅勒?"


allenlee0112 wrote:
他形容得並沒有錯啊很...(恕刪)


我就是配Mozzarella起司片

不知道為什麼台灣賣的整顆泡在水裡的Mozzarella會這麼貴

總統牌常常有特價 可以找時機囤一些...
自己做早餐先不管價錢,通常比較容易健康均衡,只是一個人住自己弄吃的話 很多材料又不耐久放像是那個生菜,所以也蠻困惱的. 一大家子的話真的蠻不錯的.

EilianChou wrote:
麵包用上PECK最熱...(恕刪)


看起來真不錯

但是麵包的部分 很不像focaccia
可能麵包店 老闆自己亂取的吧

一般店裡面 好像比較常用salami + olive + cheese(ie mozzerala) 和一些生菜

漢堡肉好像有點大塊...
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