804分

樓主

個人積分：804分

文章編號：64032899

請問在台北,除了自己煮,那兒有便宜的鮪魚,鮭魚肉可以吃?(想補充OMEGA-3)

請問在台北,除了自己煮,那兒有便宜的鮪魚,鮭魚肉可以吃?(想補充OMEGA-3)

;-----04/20 Update------------
有沒有一步接一步 (Step by step)的詳細步驟, 教如何用電鍋蒸熟 Costco 鮪魚?

2017-04-16 20:50 #1

文章關鍵字

台北鮪魚鮭魚肉

raytracy

1409分

2樓

raytracy

個人積分：1409分

文章編號：64033098

欣葉日本料理很便宜, $820, 鮪魚鮭魚生魚片, 隨你吃到飽, 保證可以吃得比外面更便宜....(一般鮭魚自購價大約每公斤 $500 元, 你只要吃 2 公斤就賺到了), 65 歲以上老人還有優惠....

十億先拿走五億

11600分

3樓

十億先拿走五億

個人積分：11600分

文章編號：64033675

豆腐4盎司將提供約0.4克的Omega-3脂肪酸。

沙丁魚是「俗又大碗」的Omega來源

1/4杯核桃含有2.8克的ω-3脂肪酸。

1/4杯亞麻籽中即含有約7克的Omega-3脂肪酸

Omega-3脂肪酸低價格補充法。

saredira

3559分

4樓

saredira

個人積分：3559分

文章編號：64038075

我覺得寇斯扣的蠻便宜的
如果你一人住
買回來一盒應該至少能讓你吃讓2週
一天一片

superparis

804分

樓主

superparis

個人積分：804分

文章編號：64038986

saredira wrote:
我覺得寇斯扣的蠻便宜的
如果你一人住
買回來一盒應該至少能讓你吃讓2週
一天一片(恕刪)

問題是我都外食, 完全不會做菜, 連去火鍋餐廳吃東西 , 都有困難 (完全不會自己煮)

那天西奈山頂是Enki

67120分

6樓

那天西奈山頂是Enki

個人積分：67120分

文章編號：64039525

superparis wrote:
請問在台北,除了自...(恕刪)

買瓶魚油補充最划算

superparis

804分

樓主

superparis

個人積分：804分

文章編號：64041477

telecatw wrote:
買瓶魚油補充最划算...(恕刪)

不知道買什麼TG型的魚油,

不想買一般不好吸收的EE型的魚油,

那天西奈山頂是Enki

67120分

8樓

那天西奈山頂是Enki

個人積分：67120分

文章編號：64041584

superparis wrote:
不知道買什麼TG型...(恕刪)

只差個1~20%... 滾來滾去

. 去操場跑兩圈就解決的事...

吃動物性油脂的吸收效率比植物的好上不知幾倍. 這種TG, EE 商業術語就可以不用管了.買自己覺得CP最高的就好

saredira

3559分

9樓

saredira

個人積分：3559分

文章編號：64045995

superparis wrote:
問題是我都外食,...(恕刪)

扣絲扣買回來的很簡單處裡啦
灑鹽
丟烤箱
烤熟
完成
美味又便宜
你出去吃一頓烤鮭魚定食怎樣都200已上
但你自己烤一片我算平均60元
又比餐廳的肥美

mokuli

156分

10樓

mokuli

個人積分：156分

文章編號：64072186

十億先拿走五億 wrote:
沙丁魚是「俗又大碗」的Omega來源...(恕刪)

個人推秋刀魚...盛產時一尾10元、又肥

請問在台北,除了自己煮,那兒有便宜的鮪魚,鮭魚肉可以吃?(想補充OMEGA-3)

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

請問在台北,除了自己煮,那兒有便宜的鮪魚,鮭魚肉可以吃?(想補充OMEGA-3)

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！