今天媽媽叫我把蒸熟又冰過的南瓜打鮮奶喝,我還加了一些蜂蜜挺好喝的
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你可以把南瓜換成芋頭、地瓜、山藥,一樣好喝
我也喜歡這樣欸,真的好喝
不加蜂蜜也很好喝 很甜 我還會加穀物粉一起打
加蜂蜜?! 下次也來試試
感覺很讚!
南瓜 芋頭 地瓜 打牛奶都很讚 最近還有酪梨到了 加布丁牛奶打起來更是完美
沒試過南瓜 但我有試過紫薯+黑芝麻+鮮奶也好喝
酷喔 下次來試試
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