爬完山,身體會發熱??

小弟每次爬完山,不管是小步道或是中級山,當天回家身體都會覺得一直發熱,但不是像發燒那樣,通常都要睡一覺隔天才會恢復,請問各位山友是否有同樣的經驗呢~~

2012-06-02 21:21 #1

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身體

57分

2樓

個人積分：57分

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vtjason wrote:
小弟每次爬完山,不管...(恕刪)

難道是真氣亂竄
不好好導引的話恐怕會走火入魔

我剛開始爬的時候會
不過沒你這麼久
大概休息1~2小時就好了
再來就比較不會了
我想你是缺乏運動超出負荷了吧

a012052

5分

3樓

個人積分：5分

文章編號：36286859

正常...新陳代謝血液循環會變好~
但只有那幾天~ ^++^

owo飯

3分

4樓

個人積分：3分

文章編號：36287183

記得戴一些小糖果餅乾可補充體力哦

還有要適時休息

小惡魔新聞台