虛委造假 wrote:小弟平常都只有爬爬小...(恕刪) 登山吃的是件大學問...至今我也還不斷學習改善..吃的好就必然背得多背的重..所以只走入門級的百岳(2天1夜)是可以的.要是多曰縱走就盡量簡單.避免油膩食品.清洗很費力...又要背得更重.若水源不多.可先用衛生紙擦拭一下再用少許熱水清洗即可~
關於食物的油膩....登山通常都很耗費體力!!如果只吃清淡不油膩的那不就都是沒有肉!!本來是想帶調理軟包或是大補帖之類的泡麵,簡單又快速!!但是也太過油膩....請問大大登山的食物都是以啥為主??泡麵 麵條 香積飯,以及肉品是肉乾之類的嗎??可否分享如何保存食物及料理的經驗分享....
虛委造假 wrote:小弟平常都只...(恕刪) 帶個紫菜湯包 喝湯兼洗碗鍋子儘量只煮水或只用清水煮 在碗裏攪拌醬料之類的東西只要有心 高山上也可以吃羊肉爐喝現煮拿鐵如果只是要吃飽 一餐兩包燕麥棒配即溶咖啡也就行了
油膩的鍋具煮湯或擦一下,再吃下一餐,算是勉強可接受可是我還要拿這個鍋子煮開水啊,開水混油味這我就難已忍耐了,更何況還要泡茶所以,這確實是令我傷腦筋的問題兩天一夜的行程還勉強有方法可解決,我都是D1晚上到營地先煮水,晚餐吃乾燥飯或是泡麵,反正鍋子只用來煮水而已,吃完飯還可以泡茶,D2早上也能煮熱水喝然後D2早餐或是中餐就可以直接鍋煮了,煮完隨便免洗包一包掛外面,下山後再處理另外,若是逼不得已真要洗,可以去買茶仔油渣,完全天然,洗起來罪惡感沒那麼大就是了,也比較好沖洗,不需要用到太多水就可以沖乾淨,但用量不少,尤其是水溫越低,用量越多
苦茶粉~~~很好用,輕便又天然,非常去油膩我上山因為背不動,所以都只帶輕的食物,如泡麵或乾燥飯,偶爾想吃好一點就帶調料包;您若揹的動的話,當然可以吃的更好,但記得不要留下廚餘就好^^行動糧,就七七乳加巧克力或餅干囉!
虛委造假 wrote:山上水資源取得不易,大家在用餐後都是如何處理油膩膩的個人餐具??...(恕刪) >>>我都是用同一鍋具 , 用茶或咖啡煮反正在山上須要熱量就什麼都不浪費真的怕很噁心 , 就用衛生紙擦拭然後垃圾帶下山>>>幾次的上山我都盡量帶在山下喜愛吃不然通常在山上 , 食慾會比較差好入口的 , 不要太費事比較輕鬆