herman156 wrote:
大大身上帶著何種玩具...(恕刪)
YES，加米酒一零~
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KoalaTsao wrote:
異想天開的想法如果找...(恕刪)
老實說幫助不大，因為三鐵游泳單趟可能是700-1000公尺，泳池一趟也就25-50公尺。
我比賽前在上海的飯店泳池游過，飯店泳池是沒有拉線的，池底全藍，所以沒有線可以參考的，我游了四十趟，都沒偏移掉。
順道分享一下，我事後發現我會一直歪來歪去的原因:
第一: 沒用自由式游開放水域過，對自己太過自信，所以一開始完全不定位，以至一開始可能就歪了。
第二: 因為上一次是由活水湖的右側出發，延著岸邊遊，但是這一次是從水裡出發的，所以一開始就是由池中間出發，離岸邊已經有一段距離了，在水裡，那距離感很難抓啊!!。
第三: 其實或許我一開始定沒有游歪 (從圖上面可以看到一開始還算直線)，但是有其他泳友游歪了，我一看到他們朝我由過來，或碰到我的手腳，我會直覺的對自己說: 我歪了，向右轉一些吧!! 所以就這樣，碰到一個轉個五度，兩個十度，三個可能就三十度了，導至最後轉了180度!
最後回轉後，我是自己游到岸邊，延著岸邊游，但是游過活水湖的應該都知道，他的岸邊也是凹凹凸凸的啊!!還有一些水草!!
所以還是建議: 練一下抬頭捷，定時定位一下吧!!
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user and pwd wrote:
各位前輩及高手大家好...(恕刪)
找到一些網站，供版主及同好參考。
1)http://mypaper.pchome.com.tw/nadar/post/1324176556
2) http://www.swimsmooth.com/triathlon.html
3)http://www.youtube.com/watch?v=v0-lP3exIfc
4)http://www.youtube.com/watch?v=LNxtdnQu1cU
5)http://www.breakwatersportstraining.com/drill_videos_sighting.html
6)http://www.youtube.com/watch?v=MuC8OXQE9nc
7)https://www.youtube.com/watch?v=dt2Zf0bylHE
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