jayco

33分

樓主

jayco

個人積分：33分

文章編號：48373053

三鐵新書

這邊好冷清喔!

徐國峰教練又出新書了,
書名: 挑戰自我的鐵人三項
還沒拿到,看目錄和舊的那本很像,
不知道實際上差多少

2014-01-23 10:30 #1

donxeya

0分

2樓

donxeya

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文章編號：48375701

我果然老了
太久沒接觸流行音樂
這名叫"五月"的搖滾天團
和他的團員--天石頭
我聽都沒聽過

jayco

33分

樓主

jayco

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文章編號：48377210

donxeya wrote:
我果然老了太久沒接觸...(恕刪)

JUN0518

35分

4樓

JUN0518

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文章編號：48379578

donxeya wrote:
我果然老了
太久沒接...(恕刪)

石頭是M30組的,他都很低調的跟著人群一起下水.

有機會找一下可以跟他合照一下.

未賽已三鐵

161分

5樓

未賽已三鐵

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文章編號：48381743

鐵人們不冷只是愛潛水,有空會去買一本來看.
人說:知識就是力量.希望借這力量送我進3:00

cheatfish

32分

6樓

cheatfish

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文章編號：48410369

看封面介紹跟上一本好像喔...
應該不是換封面再版吧?

delenatii

2430分

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delenatii

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文章編號：48412725

還以為版主發錯文了, 明明書名沒寫錯, 到這標題竟然變成"三鐵"?? 幫不了你

一跑就上癮

11分

8樓

一跑就上癮

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文章編號：48571815

JUN0518 wrote:
石頭是M30組的,他...(恕刪)

515的比賽也蠻常看到劉至翰...

派瑞徐

15分

9樓

派瑞徐

個人積分：15分

文章編號：48984929

一看到消息馬上就買來看囉，
徐國峰教練真的很認真在推廣鐵人三項這方面，
理論上有這本前一本就可以不用買囉，
之前講過的這本都有，
但是加了很多訓練的部分，
理論部分也多不少，
對於進階的三鐵發燒友而言，
提供讓成績進步的方法，
總歸一句，
這是本值得推薦的好書。

ps.連訓練教學影片都特地錄製，能不推嗎~

jayco

33分

樓主

jayco

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文章編號：48992783

派瑞徐 wrote:
一看到消息馬上就買來...(恕刪)

我兩本都有,
雖然和第一本有不少重覆,不過真的多了不少關於訓練的新東西,
所以有買第一本的還是建議買,
沒第一本的,直接買第二本就可以了!

徐教練可說是台灣唯一的鐵人三項學者,

大家要多多支持啊!
不然一直啃英文也是會累耶! orz

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