討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

LYB

72分

樓主

個人積分：72分

文章編號：49169971

請教!鐵人三項在開放水域佛山無影腳降龍十八掌要如何應對?

游泳我都是找水道沒人時才游，這幾天才知道自己姿勢錯得離譜。沒有滑行

最近想參加鐵人三項也已經報名5/4活水湖，

想請教大家的經驗?

因為我在游泳池遇到過會被影響而喝水，馬上就停下來，無法繼續游泳。

就在原地試著漂浮，然後就不知怎麼游了

這在開放水域還蠻危險的，不知道大家都是如何處置?

2014-03-17 21:25 #1

文章關鍵字

鐵人水域佛山無影腳降龍十八

3分

2樓

個人積分：3分

文章編號：49170205

以前分享過了，
不過看到您的問題，還是想貼一下
http://www.youtube.com/watch?v=U_6tOzt-nfM&hl=zh-TW&gl=TW

awe1979

10分

3樓

個人積分：10分

文章編號：49170939

LYB wrote:
游泳我都是找水道沒人...(恕刪)

記得之前就有人問過了
報名個救生訓是不錯的選擇,水中立泳(或稱踩水)30分鐘以上,這自己在泳池就能練了~絕對不能站起來或巴邊

LYB

72分

樓主

個人積分：72分

文章編號：49171846

啦啦啦1017 wrote:
以前分享過了，
不過看到您的問題，還是想貼一下恕刪)

剛看一下，就一堆人在打人而已，不知你想說的是??

不過有看到旁邊快速游泳核心肌群訓練!感謝

178分

5樓

個人積分：178分

文章編號：49174613

活水湖很好游不須太擔心
而且根據自己的經驗普悠馬三鐵參賽人數不會爆炸
真的擔心！就等大家都下水再下水就好
不差那一兩分鐘

192分

6樓

個人積分：192分

文章編號：49181016

我除了第一次參加時沒經驗一下水大亂鬥，
之後就都排在該梯次的最後面，看哪邊沒人
就從哪邊下水。
真的沒差排隊下水的那幾秒~

17分

7樓

個人積分：17分

文章編號：49185769

放鬆心情...
魚雷浮標帶著.......

LYB wrote:
游泳我都是找水道沒人...(恕刪)

11分

8樓

個人積分：11分

文章編號：49186069

想知道加1

LYB wrote:
游泳我都是找水道沒人...(恕刪)

wcy27

0分

9樓

個人積分：0分

文章編號：49186594

兩點建議：
1. 晚點下水，差不了幾秒鐘，但可減少衝撞的機會。
2. 魚雷浮標帶著，如果不小心被踢到，至少有個確保。穩下來後，再繼續游。

總之，安全至上！！

92分

10樓

個人積分：92分

文章編號：49205518

LYB wrote:
游泳我都是找水道沒人...(恕刪)

只游過游泳池的泳友想參加鐵人三項應多加練習(開放水域)，開放水域狀況多，日月潭泳渡算入門級，人多橫行小浪都只是基本挑戰，海泳更好玩:浪.流.水母.連海水喝起來都很嗆，版主連泳池的喝水都難適應，宜三思OR多加練習(參加長泳活動)，水溫也要考量.

格鬥可考慮練習海盜式游法 : 自由腳蛙手(海豹隊必練). 謝謝指教

謝謝指教

1
2

小惡魔廣編特輯

vivo X200 Pro 蔡司影像旗艦從人像到望遠一機搞定！v.s. Samsung S25 Ultra

延續榮耀業界第一！Panasonic斬獲信譽品牌6座白金獎

防霾紗窗怎麼挑?吸附力是關鍵!世界級的抗敏防霾紗窗Poll-Tex普特絲

破解選擇障礙！挑出你的 Mercedes-Benz 最佳純電夥伴！