chengyu1226 wrote:奶油球聽說是含有反式...(恕刪) 蜂蜜不宜用溫度過高的水沖調,當然,如果不介意蜂蜜中的營養素(維生素和脢類)被破壞,也沒有啥不可以。奶精要取代的是鮮奶油,不是鮮奶。奶粉理論上由奶脫水而成,會比奶精健康一些,合不合口味因人而異。好咖啡是不用加這些的。