大家好,最近發現一種東西叫做防彈咖啡我原本以為是BTS的聯名咖啡....後來才發現竟然不是阿阿阿阿仔細一查才發現據說喝了會有減重的效果想想好像也聽說過喝一般咖啡能瘦身那防彈咖啡能減重好像也就不奇怪了?有沒有人知道防彈咖啡是什麼來頭最近想買個幾包來喝有人有推薦的品牌嗎?或是喝起來口感如何真的是咖啡嗎!?
不是喝防彈咖啡就可以減肥,請google --- 生酮飲食,主要是減少碳水化合物攝取(10%以下),適當蛋白質(20%),以及主要脂肪當主要熱量來源(70%),而防彈咖啡主要是拿來配合早餐或是間歇性斷食使用,防彈咖啡的熱量可以彌補身體基礎代謝率,避免因斷食無熱量攝取而消耗本身肌肉的蛋白質,生酮飲食要講可以講很長一串,這邊是咖啡板就不提了。防彈咖啡喝起來就像拿鐵一樣,目前應該是西雅圖有在賣,大部分喝防彈咖啡的人都自己弄咖啡再加入油。
ChavezHuang wrote:不是喝防彈咖啡就可...(恕刪) 業者都在賣了,我是覺得他們也沒這麼在乎民眾懂不懂生酮就是了反正靠著民眾的一知半解才有錢賺在這資訊極度不對稱的年代,要喝之前自己功課先做足比較實際
防彈咖啡 並不是拿來當品味與嘗鮮用的。 重點並不是在 "咖啡" 。咖啡 只是用來將 難以入口的油脂,透過 咖啡 來吞食,會比較沒有那的香菇藍瘦。小紅帽大奶奶 wrote:大家好,最近發現一種東西叫做防彈咖啡我原本以為是BTS的聯名咖啡....後來才發現竟然不是阿阿阿阿仔細一查才發現據說喝了會有減重的效果想想好像也聽說過喝一般咖啡能瘦身那防彈咖啡能減重好像也就不奇怪了?有沒有人知道防彈咖啡是什麼來頭最近想買個幾包來喝有人有推薦的品牌嗎?或是喝起來口感如何真的是咖啡嗎!?...(恕刪)