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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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azo2ka

5152分

樓主

個人積分：5152分

文章編號：74940877

有辦法咖啡變甜但熱量不要增加太多嗎?

習慣早上固定會喝一杯黑咖啡
這一杯就是單純的黑咖啡，熱量也極低

晚上會運動，運動完我會改喝三合一咖啡
冰的.... 讚
喝了一陣子覺得三合一即溶咖啡熱量太高也不太健康
一包三合一熱量一百多，喝下這一杯枉費我那麼辛苦運動

習慣運動後喝點甜的解渴
苦苦的黑咖啡完全喝不下去 orz

orz

有方法讓咖啡甜一點，熱量又不會太高的方式嗎?
感恩 sorry

sorry

2019-10-08 13:39 #1

文章關鍵字

咖啡辦法熱量

12分

2樓

個人積分：12分

文章編號：74941678

想要會甜又不要熱量
那就只有代糖或甜味劑之類的吧
只是那種東西吃多對身體更不好

236分

3樓

個人積分：236分

文章編號：74942075

自己弄咖啡的話! 可以考慮用冰滴的
苦味會少很多!
懶得自己弄得話
買UCC 黑咖啡雨林聯盟認證
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAS5J-A900A7CH9
這款不會苦! 喝起來又不會水水、沙沙的!(喝過很多罐裝黑咖啡都感覺水水、沙沙的!)
自己已經庫存兩箱，早上固定一罐

1566分

4樓

個人積分：1566分

文章編號：74945266

改喝淺~中烘焙的咖啡吧

酸甜好喝像果汁果茶一樣

點我看大圖

多人路並非最好的路，單人林徑也非人生終點　異於他人 ≠ 錯誤

77分

5樓

個人積分：77分

文章編號：74946036

azo2ka wrote:
習慣早上固定會喝一杯...(恕刪)

我覺得可以加溫過的奶進去，溫過的奶會甜甜的。

您輸入的使用者名稱已被使用請改用其他名稱

942分

6樓

您輸入的使用者名稱已被使用請改用其他名稱

個人積分：942分

文章編號：74950885

想要有甜味卻不增加熱量，那只能找代糖了.....

話說，晚上運動+喝咖啡，不會睡不著嗎？

127分

7樓

個人積分：127分

文章編號：74953000

黑咖啡加鮮奶 1：1，(推薦用全脂)，不必加糖，保證有甜。

150分

8樓

個人積分：150分

文章編號：74953258

跟樓上大大說的一樣，改喝淺培的再用手沖，有些豆子不加糖還會甜甜的....XD

ForLucky

9913分

9樓

個人積分：9913分

文章編號：74962683

azo2ka wrote:
習慣早上固定會喝一杯...(恕刪)

加二片比利時 Lotus 傳統焦糖餅
或鮮奶餅乾一小包

單純喝太傷胃了啦
個人是早上泡個二杯份放冰霸杯，喝愈多水加愈多水當一天喝

we543543

4536分

10樓

個人積分：4536分

文章編號：74963078

說不定身體渴望的是熱量，而不是甜不甜。

喝了沒熱量的甜，身體不一定能滿足。

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