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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

3083分

樓主

個人積分：3083分

文章編號：74177641

我好想打籃球.....

已經好幾年沒打籃球，偶爾會騎單車運動，目前30多歲，覺得籃球還是最喜歡的運動，想要再開始繼續打籃球...

但身體好像生鏽了，蹲下起立感覺膝蓋無力卡卡的，尤其右邊膝蓋光是站著就不舒服
運球和投籃一會兒就手痠沒力

感覺籃球好像放棄我了....

[補充]
我哥哥有氣喘疾病，我似乎也有輕微的氣喘(？)，因為我從小到大每次稍微運動跑跳一下就喘到不行，體力明顯比一般人差很多，每天常常運動還是沒有改善....(本身還有心臟二.三尖瓣脫垂)

我好想打籃球.....

我好想打籃球.....

2019-08-02 8:53 #1

文章關鍵字

篮球籃球

sunkaung

491分

2樓

個人積分：491分

文章編號：74178232

Justice.late wrote:
已經好幾年沒打籃球，...(恕刪)

所以....你希望網友能夠幫上什麼忙?
勸你放棄籃球?

15分

3樓

個人積分：15分

文章編號：74178365

籃球不會放棄你
只有你放棄籃球

252分

4樓

個人積分：252分

文章編號：74178373

Justice.late wrote:
已經好幾年沒打籃球...(恕刪)

恩放棄吧

3083分

樓主

個人積分：3083分

文章編號：74178460

sunkaung wrote:
所以....你希望網...(恕刪)

希望網友們能分享專業和經驗
勸我繼續打籃球

252分

6樓

個人積分：252分

文章編號：74178658

Justice.late wrote:
希望網友們能分享專...(恕刪)

爬文吧
類似的狀況很多
肌力不夠就是訓練
有受傷就是復健

3083分

樓主

個人積分：3083分

文章編號：74178850

玉澤演 wrote:
爬文吧類似的狀況很多...(恕刪)

[補充]
我哥哥有氣喘疾病，我似乎也有輕微的氣喘(？)，因為我從小到大每次稍微運動跑跳一下就喘到不行，體力明顯比一般人差很多，每天常常運動還是沒有改善....(本身還有心臟二尖瓣脫垂)

1071分

8樓

個人積分：1071分

文章編號：74179052

Justice.late wrote:
感覺籃球已經放棄我了....

[補充] 我哥哥有氣喘疾病，我似乎也有輕微的氣喘(？)，因為我從小到大每次稍微運動跑跳一下就喘到不行，體力明顯比一般人差很多，每天常常運動還是沒有改善....(本身還有心臟二尖瓣脫垂)

這樣你本來籃球就無法打得好了。跑跳一下就喘到不行，還打什麼籃球?

籃球從來沒放棄過誰，只有自己放棄自己。

每天常常運動?是什麼運動?

有氣喘就去看醫生，先把氣喘醫好或是改善控制。

有心臟二尖瓣脫垂，就去問醫生可以作何種運動?來這邊聽網友練消話?

5281分

9樓

個人積分：5281分

文章編號：74179054

打球量力而為就好
我們不是要打奧運或是世界盃的比賽
你去球場看看，有許多國中國小的小朋友
打的也不怎麼樣，不一樣在那投籃跑步,
可是人家可開心的呢~~~
別想太多,有比自己昨天進步,就好了
不用跟別人比

155分

10樓

個人積分：155分

文章編號：74180278

可以去玩NBA 電玩啊

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