learner人呢

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樓主

learner人呢

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文章編號：76171872

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膝蓋運動傷害

小弟年齡接近30歲，
因為工作關係大學畢業後運動都斷斷續續，
約莫半年前一次籃球活動後的回程走路時，
左腳膝蓋側邊突然啪的一聲，當下只覺得走路卡卡的，隔天發現左膝周邊變得很無力且盤腿姿勢會有疼痛感。
半年來看了中醫、整骨推拿、復健診所都沒有改善
想詢問各位版友
這類運動傷害有沒有推薦的醫院能夠做檢查與治療。

2020-01-14 20:26 #1

hgking0117

31分

2樓

hgking0117

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文章編號：76172142

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膝蓋聽到"啪"一聲............

看來是十字韌帶了,建議去大醫院照一下MRI確認一下

大叔我開過前十字韌帶,復健後還是可以在球場打打鬥牛的 sorry

nick667

1694分

3樓

nick667

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文章編號：76172202

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膝蓋不要再盤腿了.
平常要注意膝蓋只能前後彎曲.
左右扭都會傷害它.
慢慢就會自己好.

魔法少女可愛P

123分

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魔法少女可愛P

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文章編號：76174271

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還能走路的話代表前十字韌帶沒事（這是膝蓋最重要的部分）
樓主有可能是後十字韌帶、內側韌帶、外側韌帶其中有受傷
要確認最快的方式就是去骨科照x光，請醫生檢查是哪裡受傷
再來衡量要如何修復或是復健
還不確定是哪裡受傷就直接去復健或是推拿
可能會加重傷處

內斯特

142分

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內斯特

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文章編號：76174561

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感覺是內(外)側副韌帶拉傷,一般X光檢查不出來
建議去做核磁共振找出問題癥結
也建議不要貿然去找訪間整骨師,先確認病情再做後續的治療

個人十字韌帶跟內外側副韌帶都傷過,這種傷痛康復期的時間會拉得很長
可以考慮去針灸,對於復原很有幫助

丹妮莉絲

142分

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丹妮莉絲

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文章編號：76175203

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大大一語驚醒我為何膝蓋常常會痛...

nick667 wrote:
膝蓋不要再盤腿了....(恕刪)

恁爸尚勇

103分

7樓

恁爸尚勇

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文章編號：76176064

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我也是快30，去年五月前十字韌帶斷裂八月開刀
去年底12月左右就可以球場打3.3了
有啪一聲很大機率就是韌帶斷裂，本人就是打球時斷裂有啪一聲
另外如果斷裂也是能正常走路沒錯，不過激烈運動下去軟骨會很嚴重磨損
如果不確定建議趕快去照核磁共振
健保輔助可以每半年照一次
不然核磁共振自費照一次非常貴
記得去看骨科跟醫生說你有聽到啪的一聲
不然有些醫生覺得你沒怎樣就不會幫你用健保照核磁共振了
你這狀況照X光完全沒有用
另外FB有個社團叫"十字韌帶受傷朋友打氣區"
如果不幸照核磁共振後確定韌帶斷裂或是半月板有破裂要縫合
裡面很多開刀資訊的分享
本人是開異體韌帶移植恢復比自體快

以上