我要練刀背 wrote:強哥,貼此圖真的會害...(恕刪) 其實早期我是很欣賞els,也有他的教學DVD,但老實說反而他的動作不是好的學習對象,原因是他高,而且因為膝蓋受過傷,動作不像他年輕時的順暢,如果以揮桿節奏以及體形,Luke 比較好學習,另外els他自己說他揮桿不是輕鬆,很多人誤把輕鬆變鬆鬆垮垮,慢,在下桿對揮桿傷害很大。
認同上面多位大大的回覆,這些PGA選手的姿勢都很棒,看起來賞心悅目,感謝樓主的分享但是這是身體素質+長期訓練的成果,對業餘球友來說很難複製,可以參考看看LPGA選手的姿勢,相對揮桿速度比較接近我們,LPGA今年全部162未選手的平均開球距離也差不多250碼左右,算很夠用了
iVTing wrote:看今年英國公開賽時,...(恕刪) 很多小朋友,不也可以動作作很完整,但距離桿頭速沒那麼快,遠,別告訴我,連LPGA 女生都比我們男生壯,動作歸動作,肌肉健身歸肌肉健身,不是要求300碼以上開球,有250左右就很不錯。
Tentacle wrote:認同上面多位大大的回...(恕刪) 收桿動作lpga選手也是很多,為何就250,所以儘可能順暢作完,而且明明圖中有控制型揮桿的鐵桿,為何這作不到,需要健身?動作歸動作,肌肉歸肉,沒人要求你桿頭速要120英哩,輕鬆作到90幾到100英哩即可。