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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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游泳教學十堂一萬價位如何

ikustiH

68分

51樓

個人積分：68分

文章編號：28956178

cotou wrote:
蝶式過日月潭的課程

這是我的夢想XD

punto358

154分

52樓

個人積分：154分

文章編號：28956607

angela000217 wrote:
我是會游泳但只會蛙式...(恕刪)

女生不要游蛙式
加油買本書來看
自學自由式吧

d885668

7697分

53樓

個人積分：7697分

文章編號：28956905

我去游一次100

那大約2000就很會游了

不要懷疑

我是蛙王的等級

sagi1021

3分

54樓

個人積分：3分

文章編號：28957873

老婆是救生員教練也是C級教練,
她說一般一堂課1200左右!!!

煙腸攤老板

1分

55樓

煙腸攤老板

個人積分：1分

文章編號：28958712

angela000217 wrote:
我是會游泳但只會蛙式...(恕刪)

真滴粉貴可以參考一下救國團滴......

7450分

56樓

個人積分：7450分

文章編號：28958814

當初學游泳我是自學..

某一年暑假我經常去游泳池報到
自己就是慢慢去修正姿勢
還有就是調整整體的協調

隨著距離可以越游越遠
然後也不在恐懼再深的水
然後可以游的很輕鬆
我知道我算是真正會游泳了

330分

樓主

個人積分：330分

文章編號：28959135

今天去練習沒有用到蛙式，目前先用腿部打水的方式前進，大腿帶動小腿，腳掌自然打直但也無須刻意打直，有時也會配合手部滑水，先打各幾天到時再來配合手最後就是換氣呼吸。

100分

58樓

個人積分：100分

文章編號：28959160

19樓分享的TI影片
其實也可以在圖書館借到整套TI的游泳4式DVD教學

泳技不佳的人可以從TI的基本動作一項一項練起
而且新手反而比老手適合練習TI(老手的游泳姿勢都已經固定反而比新手難學TI)

330分

樓主

個人積分：330分

文章編號：28959194

punto358 wrote:
女生不要游蛙式
加油買本書來看
自學自由式吧

女生不要游蛙式
是姿勢不雅觀嗎?還是........
問題我看很多女生大多都是游蛙式耶。

100分

60樓

個人積分：100分

文章編號：28959450

angela000217 wrote:
女生不要游蛙式是姿勢...(恕刪)

現在的蛙式觀念已經從以前偏重腳作為主要動力.轉變為較為平均型.
會游蛙式的人.腳都不會打開的很大.
所以已經不會有女生游蛙式不雅觀的問題了

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