edward651012

30分

樓主

edward651012

個人積分：30分

文章編號：39276976

怎麼克服心理障礙我也想游大地游泳池的五米水道

我會蛙式也會自由式但有一次游開放式水域因水流太急嚇到了導致之後不敢游踩不到底的

近期去高雄市大地游泳池發現有5M深的水道很想去游但是無法克服心理障礙

誰來救救我

2012-10-21 22:26 #1

文章關鍵字

心理障礙大地游泳池水道游泳

小惡魔市集

億金

0分

2樓

億金

個人積分：0分

文章編號：39278003

如果要游踩不到底的游泳池..

建議你先學直立游

才不會有踩不到底的恐懼

changcaprice

15分

3樓

changcaprice

個人積分：15分

文章編號：39278689

找朋友一起去
勇敢的跳下去吧XD

k6668

15分

4樓

k6668

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文章編號：39284273

去學潛水去學潛水去學潛水去學潛水

秋水

259分

5樓

秋水

個人積分：259分

文章編號：39284661

1.到5M池最淺處(應該有1.5M~2M)。
2.一口氣推池邊潛下去、習慣它。
3.重複上述步驟。
3.逐漸加深至3.5M潛下去、習慣它為止。
4.習慣了就不怕游五米水道。

其他：5M不易潛下去，可不用試。

nudie

2分

6樓

nudie

個人積分：2分

文章編號：39285085

確定自己會不會踩水、然後先在岸邊練習踩水
習慣了深度並且不怕之後再開始慢慢游

一回生二回熟
我一開始在3.8米的泳池踩水也是皮皮銼...
後來一看到3米8就迫不及待的跳下水
加油！

gary3825

0分

7樓

gary3825

個人積分：0分

文章編號：39285725

敢問大大是否已具備基本長泳的能力

這需要一定的水性建議大大不要急

建議先找個1.5~2米池先要求能持續連續游1千米

游累了還可讓身體下潛至池底再用力蹬起比較安全也不會怕

習慣這種深度後再到5米池就比較不會怕

反正你也踩不到底且5米池浮力較佳

請循序漸進將基礎打好才是更重要的事

esthetica

1908分

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esthetica

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文章編號：39286310

gary3825 wrote:
敢問大大是否已具備基...(恕刪)

比較可怕的是水壓吧

熊熊下去身體會受不了的

不然很容易得潛水夫症耶...

除非像是神秘專家浒澔平說自己很驚訝
能在百慕達三角拖掉氧氣罩直接在下面浮潛...

秋水

259分

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秋水

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文章編號：39288943

esthetica wrote:
比較可怕的是水壓吧熊..不然很容易得潛水夫症耶....(恕刪)

背氧氣筒才會得潛水夫症，
自由潛水者不會耶...。

changcaprice

15分

10樓

changcaprice

個人積分：15分

文章編號：39294297

在泳池發生潛水夫症XDDDDDDD

怎麼克服心理障礙我也想游大地游泳池的五米水道

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