傳四代瘦子魔咒,長胖秘訣該吃什麼?


tian wrote:
喝啤酒?我以前從不...(恕刪)


第一次聽說這樣喝啤酒都不會胖的
連這樣都不會胖的話,可能要靠藥物了。
樓主有沒有找醫生看看?
跟醫生要求開些藥物給你?
藍波波-是誰 wrote:
第一次聽說這樣喝啤...(恕刪)


前面的回覆有提到過看過醫師
真的沒什麼用,我比較偏向想找跟我一樣有家族胖不了病症的人給我成功經驗,
就像是#4回覆的那個小哥,很明顯他們家也是這樣,他看起來就是個常年有氧運動的,他也胖不起來

最後我真的建議您不要再推薦別人喝酒這種不科學又傷身的建議了
我玩那一次整個覺得建議喝啤酒會害死人,好在我後來發現尿尿變臭自己很討厭,馬上停止。每天兩手=12瓶真的會直接危害健康,會搞得三餐亂掉又吃不下,會搞得整天微昏,會把人搞得人財兩失,我一天的食物吃再好、再奢侈、再營養都不曾價格高過兩手啤酒的錢。




tian wrote:
最後我真的建議您不要再推薦別人喝酒這種不科學又傷身的建議了
我玩那一次整個覺得建議喝啤酒會害死人,好在我後來發現尿尿變臭自己很討厭,馬上停止。每天兩手=12瓶真的會直接危害健康,會搞得三餐亂掉又吃不下,會搞得整天微昏,會把人搞得人財兩失,我一天的食物吃再好、再奢侈、再營養都不曾價格高過兩手啤酒的錢。


是樓主的要求不健康,我才會給不健康的建議。我給你我健康的建議你又說不要。
我第一次聽到想變成胖子這種要求。這種絕對不會健康。

我本身20年前也是很瘦,吃不胖那種,每天消夜點心下午茶都吃好吃滿也不會胖。
但是我並沒有想當胖子,沒有特別想去增加脂肪,而是認真的去重訓,逼迫身體長肌肉。
重訓至今我也是胖不起來,體重勉強維持在84就很難增加,一不小心就瘦下去。
我的體重都是我強迫身體去長出肌肉來的。
一天兩杯手搖
每餐兩碗飯
睡前兩條繽紛樂
藍波波-是誰 wrote:
是樓主的要求不健康...(恕刪)


只能恭喜你得到你理想的身形

想當小胖子很不健康?
我又不是想當大胖子,若有人教對了方式給我,我也可以在剛好的體型時停止阿!
我不這樣說,要怎樣把像您這樣一直要推別人去練身體的人放棄繼續回覆我,重新想一下我到底問的是什麼。
以及多得是人吃健康食物,吃對東西就胖起來了,人家沒練也是能胖,你的觀念偏差;
偏差就算了還那麼堅定看不懂別人問什麼。


我只看到您每次回覆都頂著一張照片說著我沒在問的事
且不斷打轉在講,我每次回應您都想擺脫您,好累,
而我原PO和標題在問的兩個問號,您竟然到現在沒有看到

最後再次建議你
永遠不要再隨隨便便告訴別人什麼每天喝一兩手啤酒這種害人不償命的妖獸建議,你自己試試看有多不健康和變成什麼樣子的生活,再來冠冕堂皇的道聽塗說講給別人,那你就會知道這個建議有多邪惡。


真的試過後沒胖的白癡經驗分享。
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