運動健身消費經驗分享 - Nu skin tr90 減重真的有用嗎?!有人真的試過嗎? - 運動

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Nu skin tr90 減重真的有用嗎?!有人真的試過嗎?

最近一直在fb看到tr90,說大缺貨超有用之類的,
想問大家是真的嗎?據說是改變基因還是什麼的!
但是又看到人家寫,要搭配健康飲食之類的,
那瘦下來就跟藥沒關係拉,如果照他的飲食當然都會瘦,
他又說不用特別運動但是可以瘦到體脂肪,真的假的呀…
而且價錢真的蠻貴的,覺得不如請個健身教練還比較便宜
有真的試過的人嗎??
如如1280 wrote:
最近一直在fb看到t...(恕刪)


想要瘦身就遵守飲食控制跟養成規律運動的習慣...別老是想用一些旁門左道的方式瘦下來..短期看得到效果.長期下來瘦的您的荷包跟健康!!

自己去GOOGLE 一下直銷食品的危害了解一下...這裡不多說以免擋人財路..
如如1280 wrote:
最近一直在fb看到t...(恕刪)


我公司這邊有間鶴寶福 維信搖一搖搖到一堆業務都要推tr90 照片都是肥男變猛男 肥媚變瘦妹

減重 我的方法是我基礎代謝1690卡/天 我祇要不吃超過+運動

消耗4000卡就瘦1KG 我已經瘦12KG了

早上看到一個妹在跑步 沒看到正面 不過感覺就很正

運動的女生都是正妹

運動 加 飲食控制 是不二法門....
那些產品若真的那麼厲害,全世界不會有胖子.

喜歡運動的女生真的最美,每次在街跑不管是早上或晚上,看到在跑步的女生沒
有一個不是正妹 ...

動起來吧,加入正妹一族!

報紙*P2 wrote:
運動 加 飲食控制 ...(恕刪)





+100

持續運動+控制飲食 才是減肥的唯一妙方




報紙*P2 wrote:
運動 加 飲食控制 ...(恕刪)


我是運動為主 飲食沒啥控制(但取消吃消夜習慣) 就是用餐時間提前

0600 早餐
1100 午餐
1600~1700晚餐

運動帶心跳表監控心跳速率

目前瘦17kg 四個月

基本上用完餐會運動

早餐完 騎車
午餐完 散步
晚餐完 散步或騎飛輪

現在唯一煩惱...肚子小很多 仰臥起坐也可以一次做到50下 但肚子鬆垮垮

如如1280 wrote:
最近一直在fb看到t...(恕刪)

請教練比較好,比較不會有物理傷害。


Scc.chun28 wrote:
有朋友吃了體脂肪真的...(恕刪)


對不起,我想擋您財路了。但請問一下,貴產品是有多機密? 機密到連成分都需要會員才能看到? 還有如果想打廣告,請光明正大地去Mobile01申請,謝謝。


tgbqaz wrote:
想要瘦身就遵守飲食控...(恕刪)


前輩,您做人真厚道。我應該多向您學習。但我真的忍不下這一口氣,畢竟我朋友是"被深愛"的那一個,所以...有時候真的人太正義,不太好。我肯定不是從政、從商的那一塊料。

看起來像25心智像18實際快40 wrote:
我公司這邊有間鶴寶福...(恕刪)


前輩您是女生嗎? 不然這樣的熱量太低了吧?

每次聽到週遭的人問起這類的事就覺得很好笑
如果這類的藥要減重這麼有效~
那靠運動瘦下來的都是呆子是嗎
11 o'clock wrote:

前輩您是女生嗎? 不然這樣的熱量太低了吧?

...(恕刪)


我是男生...不過APP建議我要1600卡就好了 可能還要加300卡 是我要減的




看起來像25心智像18實際快40 wrote:
我公司這邊有間鶴寶福...(恕刪)


7700卡是減去1kg脂肪

4000卡可減重一公斤的話,想必減去了將近一半的肌肉或是水分。

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