最近去健身房常穿的訓練鞋壞掉了...
本來考慮再買一雙訓練鞋
但想到花三、四千只能穿來重訓有點浪費= ="
因為底超硬,也不是跑鞋中底,拿來跑步和健走很不舒服

好奇有沒有那種比較通用又CP值的鞋款
這樣出門健走可以穿,去健身房除了重訓還可以跑步
問了常一起練的朋友,他是推MIZUNO和JONIRO
MIZUNO日本牌有印象,印象國高中時期蠻紅的
JONIRO好像是台灣品牌,朋友說他們跑鞋都硬底

去MIZUNO官網看,支撐型的是WAVE INSPIRE 19
適合健走、慢跑、健身房的跑鞋
問一下有穿過這雙的大大,這雙底硬嗎?能做重訓嗎?
有買過的可以分享一下嘿(不過這雙價格3780,超出預算蠻多

看JONIRO官網,有看到一雙新出的悍動慢跑鞋
適合健走、慢跑、健身房的跑鞋
看起來好像主打支撐性和透氣,外觀造型蠻浮誇的XD
這雙價格2580算是可以接受,希望穿過這雙的來分享一下心得
文章關鍵字
重訓用的講求鞋底硬、支撐穩定性好,跑步的講求鞋底柔軟、緩衝回彈,完全是兩種不同方向啊。
我練健力的
好像有些跑鞋主打硬底和支撐性,那種應該就堪用重訓了,哈
基於自己的鞋真的太多,擁有一雙全方位的鞋真的很重要XD
最近剛好也在找能夠跑步、能夠重訓的鞋款
先關注這篇,等大家後續的感想!!!
我練健力的
我自己也有蠻多跑鞋了,不過都是軟彈的居多
Joniro還不錯我騎腳踏車也是穿這雙 買了2年底還很穩
價格也還可以 建議去門市試穿比較準
我練健力的
硬底確實可以騎腳踏車
Mizuno那雙應該是以跑步為主,畢竟那是他們的強項,如果要綜合的話可能不太適合
沒有綜合的這種東西
除非你健身房不做深蹲跟硬舉這一類會用到腳支撐的動作
不然你就是必須要買兩雙鞋
一雙慢跑、一雙訓練
也是有通用的啦,普通人很夠用了~
印象之前去UA買訓練鞋,店員有說我那雙還可以跑步~不過蠻貴的,一雙要4千五XD
我練健力的
剛看了一下蠻帥的,不過預算QQ
我自己買過幾雙專門用來去健身用的鞋子,
有平底專門用來練腿的像是CONVERSE1970,
跑跑步機、上有氧課或是純練上半身我就會挑慢跑鞋款,
你PO的第二款JONIRO我之前有買過比較便宜的款式,
以我操的程度來說算蠻耐用的,偶爾假日穿去健行也還OK
我練健力的
謝謝分享
很多人提的就不提了

現在當紅的路跑鞋都是厚底的 做重訓太高
有的還長得像翹翹板

參考關鍵字:愛迪達 馬牌
至少底耐用 不要挑什麼特殊的中底材質
耗損後 重心會有點變化的感覺
就挑基本款就好

還有 使用量大 還是輪著穿比較好

INSPIRE是高支撐款喔
高支撐是給足弓稍高的人穿的
高支撐 高穩定 你了解一下吧
我不知道重訓對這方面有無特別的需求
重訓建議挑高支撐的鞋款 V-tex氮氣大底那款就不錯
鞋底回彈力夠,腳比較不容易有負擔(而且還有防水的功能很方便)
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