小弟最近換工作

從現場金屬加工人員轉換成電腦繪圖員

做了幾天發現辦公室跟現場是截然不同的環境

這幾天外面寒流來,小弟在辦公室裡溫暖舒適的用電腦畫圖

一早就在昏昏欲睡,幾乎都是在用死撐的方式在上班

買咖啡喝已經試過了....一天都要兩三杯也是一筆開銷

嚼口香糖.....沒用

不知道各位前輩都是怎樣維持自己的上班精神???

OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)


吃B群

OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)

早點睡覺
不要熬夜
中午一定要休息
每天吃B群不是辦法
雖然說B群真的很有用

OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)


懸梁刺股




B群也試過了
買了這麼多來試.....
OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)
OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)


上mobile01........
一早就昏昏欲睡,是因為還沒習慣吧?
我通常都是下午才會這樣,
有陣子吃B群可以撐比較久~
現在習慣後就沒這問題了!

OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)


把你的頭像完整未裁切版放大貼在牆壁上提神就好
OPPAI wrote:
小弟最近換工作從現場...(恕刪)


到辦公室.外面.吹吹冷風.就好了.
廁所作一點俯地挺身,當然是俯著牆壁,
也可以按摩自已肩膀,認真回答。
這代表你的血流沒辦法順利回流頭部,
也表示最近三個月來,運動量和肌力不足。

若非上述問題,請開窗,把二氧化碳排出。

若再不行,小心是否吃烤炸食物太多,腸子是否...也會疲倦哦
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