不知道為何每天我餐廳下班
我老是覺得我的頭腦好像還是轉不停在持續工作
心臟還是跳好快都要回家後坐下休息一陣子才會平復
請問這個算是正常嗎？
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cpuidlego wrote:
我老是覺得我的頭腦好像還是轉不停在持續工作
心臟還是跳好快都要回家後坐下休息一陣子才會平復
你沒說這工作做多久了，有些情形是因為到新環境新工作還不熟悉，有的人抗壓性比較差容易緊張，上手習慣之後就會好轉
如果已經工作一段時間了，例如1年以上，還有這樣緊張的情形，可以考慮看看是不是工作太高壓，考慮換工作
我個人粗淺的認知，做餐飲除非是老闆跟管理階級，要扛營收壓力
不然一般職員可能就是上班時間會很忙很累，但是下了班就是完全放鬆放空
不像有些上班族，上班可能沒到流血流汗的地步，但是工作的壓力是無止境如影隨形，就算下了班甚至休假，還是會被工作追著跑
不過我個人是覺得，如果沒有到影響坐息，吃不下胃口不好，睡眠品質下降
倒不至於這樣就烙跑....
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