小弟很久前就一直懷抱著健身的夢想 當時年紀還小 沒什麼能力自己弄home gym
直到最近的體態 實在是橫向發展的有點誇張
又從新燃起了home gym的念頭有人建議我直接去健身房 但最近的健身房要30分鐘以上的車程
加上每周會有3~4天加班到晚上10點 工作屬於體力吃重一點
就先放棄健身房的選項 所以才有了今日的小小開箱文
說是開箱文 不如說是感謝文 要感謝板上眾多前輩們所提供的知識與資訊
學了很多以前不知道的 也看到了很多寶貴的經驗分享 篇篇都精彩
還要特別的感謝一下U大大 當初看了很多 但一直苦尋不到方法
透過U大的介紹 還有那精闢的解說 不管問了甚麼問題 都可以得到解答
真的是就干心啦
雖然G3已經有開箱文了 但還是想跟大家分享一下這份喜悅 上圖
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首先這三大箱 送貨的阿伯 果然也是搬不動
還是親自下海 把這三大寶貝拖下車了
零件還滿多的 但很好找 看著說明說就會裝了
衷心的建議 有人可以找就多找幾個
一個人搬完全部 自己組裝 雖然很有成就感 真的是很累
搞了老半天 終於有點樣子了 安裝要注意一下順序
一開始裝順序不對 裝了又拆 裝好了又發現某個東西要先裝
花了一點時間才搞懂
滑輪的部分質感還不錯 檔位固定栓是有彈簧那種 調整很方便
拉起來也沒有卡卡的感覺 我沒有拉過其他的纜繩 但整體感覺還OK
自由槓 質量也不錯 有點小重量 轉開就可以拿下 調整也是很方便
經過了一整天的努力與打拼 終於完成了
成就感100分 體力0
掛上拉桿 又有更多的變化了 板子後面有掛勾 可以掛一些把手
當然少不了2.2奧槓 + W槓
之前大大有提到 史密斯會有左右移動的問題
但我裝起來後 左右的感覺倒是很輕微 不影響他的功能
只是掛孔的時候 好像有點一高一低 所以都要先掛低的
高的就一定可以掛到 其他倒是沒甚麼太大問題
溫馨小提醒一下 給後來有考慮G3的人參考
如果要像我一樣靠牆壁一點放
後面那奧槓片的存筒 一定要先鎖上去
因為說明書是寫在最後面 等我全部東西都裝好了
才發現那轉筒卡到牆 根本塞不進去 於是...
只好使出吃奶力.... 賀!! 硬拖出來 硬上!
好險還搬得動 要不然這下真的是好笑了
補充一點數據：
小弟身邊剛好有磅秤 就量了一下
附件直槓重量為2.345kg W槓為2.450kg
而史密斯整組量測為8.2kg (不知道其他組是不是一樣)
目前只有這些 有機會在來補充一下
以上這些 就是本日小小開箱文了 謝謝收看
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