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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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黑NX

779分

樓主

個人積分：779分

文章編號：65679700

乳清怎麼都這麼甜

喝過了MP、ON、明治的
都好甜喔，平常飲料都喝少糖的我
乳清真的是甜過頭了
我都加400的水或牛奶了

之所以沒買純乳清是因為有調味的比較方便
而且也真的都蠻好喝的，但一定都要這麼甜嗎

2017-09-07 19:34 #1

文章關鍵字

乳清

915分

2樓

個人積分：915分

文章編號：65681900

你可以買化療專用的分離乳清，完全不甜，幾乎只有奶味

1309分

3樓

個人積分：1309分

文章編號：65682371

別本末倒置!!!

那是人工代糖

甜度本來就是蔗糖的200~上千倍
所以用量非常少甜度就足夠
適合糖尿病患者使用

反觀真正的糖帶來的危害才恐怖

一年台灣人約8000~9000人死於糖尿病

近年來逐年增加因糖尿病死亡人數!

700CC的飲料少糖可能就將近或超過食藥屬規範的22.5克的上限了(每日) 你以為的安全其實是早已超過安全標準

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也滿痛苦的過完人生

也有認識的朋友目前失明了....

233分

4樓

個人積分：233分

文章編號：65693549

黑NX wrote:
喝過了MP、ON、明...(恕刪)

台紐就不甜，純蛋白

JM-James

1757分

5樓

個人積分：1757分

文章編號：65694815

黑NX wrote:
喝過了MP、ON、明...(恕刪)

儘量不要使用含糖量過高的產品，會撥動GI的代糖類亦然⋯⋯
可以買無糖的再自己調味..

旋風用心棒

83分

6樓

旋風用心棒

個人積分：83分

文章編號：65695433

黑NX wrote:
喝過了MP、ON、明...(恕刪)

on喝起來甜，但其實一份裡面糖分好像只有1克

32分

7樓

個人積分：32分

文章編號：65697613

COSTCO在賣的

我覺得ON是最不甜的

xoanon

368分

8樓

個人積分：368分

文章編號：65699170

luther0911 wrote:
反觀真正的糖帶來的危害才恐怖
一年台灣人約8000~9000人死於糖尿病
近年來逐年增加因糖尿病死亡人數!
700CC的飲料少糖可能就將近或超過食藥屬規範的22.5克的上限了(每日) 你以為的安全其實是早已超過安全標準
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我有親戚糖尿病飲食多禁忌晚年洗腎傷口難癒合蜂窩性組織炎鋸掉腿部,不久就走了
也滿痛苦的過完人生
也有認識的朋友目前失明了....

補充一下,
糖不是得糖尿病的主因,
大部分(主因)是基因造成,
不過吃很多糖造成的"肥胖",後續有可能會把隱性變顯性,

不吃糖也是會得糖尿病的

JM-James

1757分

9樓

個人積分：1757分

文章編號：65702176

xoanon wrote:
補充一下,糖不是得糖...(恕刪)

這樣說吧！糖尿病分二型...
第一型由基因遺傳而來⋯⋯
第二型由不當飲食而來，近來研究由糖份攝取為主因..
似乎有份是指加工食品引致，但細拆後仍舊是糖為主因..
原因在於當年某人做了假報告使脂肪揹了黑鍋，加工食品
便加入更多的糖彌補口感....報告完畢

Chillo

0分

10樓

個人積分：0分

文章編號：65702695

好市多 ON的比較正常一點
MP真的甜到不行
對了想請問各位前輩
早上重訓前可以只喝乳清嘛？

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