原先用的可調式啞鈴,外面的固定盤總是會鬆掉。然後鐵片就會發出互相撞擊聲而且晃動.... 請問有沒有推薦的可調式啞鈴?我的需求就是不要有撞擊聲、不要晃就好... XD更進一步的話,就是好加減重量...謝謝~然後在網路上看到Zoom Fitness 50LB 調整式啞鈴... 請問這個大家推薦嗎?
看了一下這款啞鈴重量一級是相差10磅對我來說這樣的間距不好用尤其是訓練小肌群的時候,差2.5磅都有感覺,差5磅就差很多了我是用最重52.5磅,可15段調節的那款,應該是大陸工廠仿名牌設計的貨但用起來也沒有不穩或聲響的困擾 (我已經使用快一年了,幾乎天天用)一組2000多