天冷,醫院床位就是滿到不行
急診也忙碌,猝死的新聞三不五時就出現
運動猝死更是可怕,運動不是應該健康,看到新聞不免擔心。
不過我們要擔心什麼呢?
最危險的活動是什麼,大家知道嗎?

快速回顧關於運動相關突發心跳停止的研究
Exercise-related sudden cardiac arrest (SCA)






(分享)害怕運動猝死嗎?
你看很多運動猝死的都有共通性.
幾乎都是壯年 而且是成功人士.
這些人 吃的好 穿的暖. 以為血壓正常就沒事.
人體是越操越耐操 , 不是像機械保養好就好.
平常沒啥勞動 喝酒應酬熬夜 , 要比賽了才去訓練.
最容易運動猝死.
蘋果日報跟奇摩新聞都已經變成紅色媒體.
nick667 wrote:
你看很多運動猝死的都...(恕刪)

是的,人體不是機械
反而應該多活動
小弟從沒想過會長命百歲~

就算因此死了~

也只是自己不夠強~

就算會死~

小弟也一定要健身~
其實這幾天這麼冷 如果在外面真的會怕心臟負荷不了猝死 所以還是躲在健身房裡比較安全一點 像WG這幾天很冷人就少蠻多的 加上健身房很溫暖練起來就很舒服 只是回家路上還是很冷XD
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