在新聞上很常看到一些8+9們,
像是之前澎湖行車糾紛裡面的,
普遍身材都是極瘦到偏瘦這個區間,
巨巨型的8+9更是少見,
是他們生活型態作息不適合健身嗎?
不然照刻板印象來說他們常常跟人起衝突練壯一點不是比較好嗎?
以下是查 google 大神,如果某人情緒不穩,容易被刺激,腎上腺素較發達,有利於瘦身。

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人們遇到刺激時,兩、三秒內腎上腺素分泌就會增加,心跳加快,血糖升高,脂肪分解釋出脂肪酸,以應付急需。

如果刺激過了,腎上腺素很快就被清除,一切恢復正常。

而腎上腺素已經激活了細胞代謝,這種刺激是有利瘦身的
練八家將完就沒時間了,還有時間健身?
現在兵役時間短、又不操練,成年男性體格變差,我兒子也一樣瘦
蒸魚
當兵沒辦法變成巨巨吧 不管在什麼時代
巨巨對飲食應該很自律吧, 這樣8+9不方便吸有的沒的...............奶茶
Ja100cky
飲食控制+規律運動, 壓力普遍也得到宣洩了,心態通常也比較不會那麼暴躁,而且不是閒閒沒事做
要練壯除了運動要維持一定規律外, 飲食也要控制, 這類人生活通常蠻自律的
17如果自律也不會成為17
要練成巨巨超難的好不好
我不覺得那些+9有練成巨巨的自制力
netker
要練壯真的很難,除了自律,相關知識也不少,沒那麼簡單!
吸毒是要怎麼胖
人家8+9 機車載的妹子 都你們這些巨巨馬子正多了


不要瞧不起8+9

一群猴子還可以打趴一個巨巨的
之前不是有新聞
說最近上新聞的什麼會
要求小弟一星期上兩次還是三次健身房
我就想說, 人家都知道健身的重要
我們怎麼可以不練
雖然目的不同
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