討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

給自己一個努力的見證!! 一起來蓋腹肌大樓~~

1325分

11樓

個人積分：1325分

文章編號：39020814

經過幾天的觀察蓋樓真是件難事~~!

cha_hong

1244分

12樓

個人積分：1244分

文章編號：39021147

luther0911 wrote:
經過幾天的觀察蓋樓真...(恕刪)

因為像我一樣愛現的人不多呀！

kevinkev

7分

13樓

個人積分：7分

文章編號：39024252

來現個醜
其實看不到的偷偷用了點伎倆...

iimvictw

111分

14樓

個人積分：111分

文章編號：39057932

174/61

運動N年
努力維持身材到老
很多人都說沒時間運動
時間就像乳溝擠一擠就有了
就怕沒心

tgbqaz

17分

樓主

個人積分：17分

文章編號：39058469

iimvictw wrote:
174/61運動N年...(恕刪)

哇~~~ 真正高手來了~~流口水ing!!!

cha_hong

1244分

16樓

個人積分：1244分

文章編號：39072357

iimvictw wrote:
174/61運動N年...(恕刪)

61kg那個肌肉量真的很可觀...

我剛好是你多25kg的體態((小弟我173//85不全然是肌肉>"<

很羨慕你的體脂與肌肉量

鬼州

310分

17樓

個人積分：310分

文章編號：39076849

iimvictw wrote:
174/61運動N年...(恕刪)

100分

大樓蓋得慢很正常

腹肌如果這麼容易蓋大樓

那就不希罕了

幹盡苦差事

20分

18樓

幹盡苦差事

個人積分：20分

文章編號：39118372

身高180體重70，體脂都為持在8%左右

0分

19樓

個人積分：0分

文章編號：39118563

XDXDXDXDXDXDXDXDXD
171 66

體脂約10-11

luther0911 wrote:
經過幾天的觀察蓋樓真...(恕刪)

0分

20樓

個人積分：0分

文章編號：39140285

小弟也來獻醜一下了~~身高168體重61體脂肪約12%~~練腹肌大概半年了~~真是累不好練~~大家一起加油!!!

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