乳清蛋白 和 分離乳清蛋白的差別與選擇!?

perryHsiao wrote:
重訓也一段時間了。最...(恕刪)
isolate 就比較純, 所以你用一匙有比較多蛋白質.

BryanBobHsieh wrote:
北美這裡都漲價了~台...(恕刪)


請問你們那邊有漲一倍嗎

肥根色長 wrote:
請問你們那邊有漲一倍...(恕刪)


當然沒有但是平均一磅都漲了1元美金
請問一下有的產品上面寫MASS有的寫WHEY
這兩種有什麼不同嗎?
分享一下!! 昨天入手的 ON 水解分離乳清!!



BRETTZENG wrote:
請問一下有的產品上面...(恕刪)


whey 算是最普遍乳清蛋白的原料.
mass 沒看到包裝不知道他到底是指什麼..

BRETTZENG wrote:
請問一下有的產品上面...(恕刪)


MASS 那個並不是乳清蛋白

那個是乳清+碳水化合物+脂肪弄出來的粉

一次要吃4匙吧我沒記錯的話

但是那個我是覺得自己做就可以了

需要的只是蛋白質並不是其他的成分


perryHsiao wrote:
分享一下!! 昨天入...(恕刪)


樓主真捨得花錢這個頗貴的
謝謝上面兩位前輩解說

今天看到一個品牌叫MUTANT有兩包長的很像的包裝一包寫MASS一包寫WHEY
所以才有這疑問

BRETTZENG wrote:
謝謝上面兩位前輩解說...(恕刪)


下次買的時候記得看看營養標示

所謂MASS 就是一份(2~4匙看品牌不同而定) 所含的熱量幾乎都是 1000+的

並不是說不好但是我覺得比起Whey 我覺得 Whey 的用處多了很多

perryHsiao wrote:
分享一下!! 昨天入...(恕刪)
好心建議你買普通的就好...hydrolyzed whey 已證實沒用, 不會吸收比較快

幫你省點錢
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