dan0918 wrote:
我40歲 測出密度偏(恕刪)
我44了，我也很意外可以分數這麼好，我深蹲硬舉也是2倍體重以上，很少測跟衝PR，畢竟現在這年紀，個人認為維持跟不要受傷更重要，但是重量還是有壓，80%-95%的重量刺激還是常有的，三大項還是緩步進步中
。
文件上傳畫質慘不忍賭...，量時43.4歲，身高171.9，體重81.9，Z-SCORE:1.9
個人積分：228分
文章編號：79851569
個人積分：233分
文章編號：79851618
個人積分：1894分
文章編號：79853390
個人積分：1894分
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個人積分：233分
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文章編號：79853606
個人積分：3569分
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