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瘋狂實踐者 wrote:
請問大大胸如何出力...(恕刪)
我體態比較接近一休...
體脂也蠻接近的
所以我不認為我現在的體態是你喜歡的型
雖然你想看我的體態
但我比較想要看的是樓主的身材
因為說大胸肌的不是我...
我崇拜練得好的人
因為我還練不到他們的一半
或者你練的不錯也可以秀給我們大家看
我覺得你練的很好的話
我一樣會崇拜你
雖然我練的不好
我想體脂率11-13.多
這樣的體態
摸下去還是分得出來肌肉跟脂肪的不同
因為我自己認為我練得還不夠好
所以我不會喜歡把我的照片放出來
這點比較抱歉
只能請你等我練好囉
你要看的如果是大肌肉
可以看 cp 諾大 還有其他板上練的更好的人
抬頭挺胸怎麼看
十八銅人的廣告你沒看過嗎？
好吧～可能是我年紀大
你比較年輕所以沒看過那廣告
那可以請你自行Google嗎
或是看一下其他大大的身材
他們有出力狀態的照片
我相信你找的到
雖然可能不是抬頭挺胸的照片
