我有洗脫烘洗衣機+吸塵器+防蹣各類商品...空氣清淨機最後發現 重量訓練才是直接有效的解決方案自我免疫力過度敏感 又不只塵蹣因素...包含各類灰塵蟑螂食物...改變體質最有效 還有營養攝取也要改善順便幫萵苣推課.....給專業指導安全加分先爬文 這家價格有爭議馬上反應...
我自己有嚴重的過敏性鼻炎,無論是灰塵,塵滿,季節交替,或冷空氣等因素都會誘發...大約7年前開始常態性且高強度的運動之後,幾乎就不太會發作了...以我自身的經驗來說,運動不是只能改善過敏,更可以改善你全身的狀況...這已無庸置疑~