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陳先生0329 wrote:
我的規則就是面對面一起比一起po...(恕刪)
這是大哥您的規則吧
"網路健身嘴砲界" 的規則都是直接拍片分享 (都是館長教壞我們啦)
不然一個在美國 , 一個在台灣怎麼比 ???
人家影片也 PO 了
身材也看了好幾年了 (大家應該都認同比您好上一點點)
該輪到大哥您表現啦
至於我們這幾個您想約也行阿
不過我們這幾個在您眼中應該都算是肉腳
您比贏了也沒啥爽快就是了
若是要小弟幫您拍片也是可以啦
( 小弟超級肉腳, 不碰史密斯, Free Weight 最多只蹲過一百, 沒人補會怕,
每天正式練習前大概就是先來個自由槓 60KG x 20 全蹲到底大腿碰小腿, 當作暖身再開始練, 推算大概就跟您 2013 80KG x8 的水準差不多, 跟您現在動擇 140KG x 5 不能比阿, 人家館長那麼壯昨天也才 152 x 11.5 下說 , 我很清楚自己的年齡跟限制 )
