我阿。本來很有信心能持續的去健身房。繳了年費。剛開始有去後來。變一個月一次。到後來都沒去。變成偶爾想到才去。距離。環境。也有點關係。現在覺得外面跑步比較舒服。浪費錢啊。。。你真想去先試試單次或單月的吧…覺得ok再去考慮那些綁年的吧。
阿努比斯火 wrote:假如沒辦法持續,不...(恕刪) 真的很中肯...無法同意你更多了...板上現在蠻多新手都只想要有好身材,卻不肯努力,最後健身不到半年就放棄了...然後兩三天就出現一篇如何怎樣怎樣的發文,內容都如出一轍。新手po出自己很努力的菜單其實都是我們暖身在做的而已...其實有個東西很想推薦給新手,流傳在01很久的東西...那就是多拉a夢的腹肌速成鐵絲網