請問為什麼很多人都要花錢去健身.明明戶外運動不是比較方便嗎.

請問為什麼很多人都要花錢去健身.明明戶外運動不是比較方便.便宜嗎.
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有些器材戶外沒有,室內有冷氣運動起來也比較舒服
你不懂啦~~~~
健身房運動也比較舒服點 , 在戶外 例如跑操場 有時天氣熱 晚上也是很悶的 ....
我也喜歡在戶外運動(晨跑)
只有住飯店時才會想在健身房運動
蔡依倫,遥めい,李寶英,河智苑,韓藝瑟,朴寒星,樸敏英,李智雅,尹恩惠,蘇怡賢,韓藝真,宋慧喬,新垣結衣,Tiffany,T-ara,AOA,Rainbow
看個人囉
多樣的器材來訓練特定部位的肌肉
可以節省許多訓練的時間

專業的指導提供運動方面的意見諮詢

運動完後可以洗完澡再回家
所以有洗澡幫這個名詞

社交活動在裡頭可以認識很多不同行業的人

有冷氣又有多媒體可以使用讓運動變成多嚜令人喜愛的運動

使用器材是可以讓平常沒運動到的肌肉群獲得運動,

我也覺得不管大太陽或下雨,在戶外慢跑感覺就是不一樣,
女生就算了,因為為了怕黑,所以在健身房,不過晒太陽也會有健康美

不過有的重量訓練上,是一定要在健身房內進行的..........

這個回答會臉紅 因為人家想要交個"同"性朋友
某些部位的肌力還是要靠健身器材才比較有效果
賞點錢給別人賺嘛
大家都去戶外健身的話
那些開健身中心的人 健身教練
賣健身器材的人 不是都要餓死了
先說說看,那些戶外運動你覺得比較方便才好作比較啊?
戶外運動限制多,場地,天氣..都不可控,
況且,除了慢跑,很多戶外運動也是要先花一筆錢買裝備,
花點小錢去健身房可玩的東西又多,全身部位的肌肉都可以活動的到.時間又彈性,
戶外只能偶爾利用假日去"休閒"一下,
想跑步,踩腳踏車又不用自己買一台,搞不好只用幾次就"供"在家裡角落了(還佔空間).
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