yellmaster wrote:已千人看過沒人回答...(恕刪) 請問你如何知道有千人看過?我要做"挺背動作"fitness.thenote.com.tw/news/detail/528/羅馬椅教學:挺背動作
正確來說 是不知道該怎麼回答....首先...羅馬椅我是知道有分 材料 等級 來區分價格 我是沒聽說過啥 商用 復建用..都是一樣的東西 差別就是 耐用度 材質 舒適度 健身房 復健診所 用的都會比較高級 那是一張椅子很可能每天會有1.200個人上去用...所以不買堅固點不行 因為客人需求 墊子的地方 也要買的柔軟的...材料越堅固 墊子越柔軟 價格當然就越貴....完全是看個人的舒適度來分別價格...3300 跟 1萬多的 功能是一樣的甚至很多健身達人 一張有背的椅子˙ 靠著牆就能達到 羅馬椅的效果...挺背運動......是想練核心?... 很多徒手運動的效果也不錯