小弟健身一段日子
之前有接觸到訓練前肌酸
覺得效果不錯
當然也是因為有含咖啡因 比較不會想睡 也比較能專注
由於小弟上班下班再去訓練 有時比較勞累(本身做工地業)
所以訓練前肌酸有含咖啡因是最好的
之前有喝過 c4 no 的
還有一個問題
c4為什麼普遍都比no的貴?
我沒有特別研究裡面的成分 但是網路上查 c4大概都要貴個400 500以上
不知道是哪個地方比較特別? 有沒有研究過的大大能解答
另外就是想請平常有喝過訓練前肌酸的大大能推薦什麼品牌給小弟喝看看嗎?
目前喝一罐The curse 還可以.. 但是快喝完了
才想上來問問 多看幾個牌子再決定
感激不盡!
