不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym,不知道這樣規劃還可以嗎?

各位前輩、巨巨大家好

因為家裡到健身房(萵苣)至少要30分鐘以上的車程(沒塞車的情況),且因為工作的關係常常能運動的時間健身房不是已經休息了,不然就是還沒營業,所以打算在家裡弄個Home Gym

自己平常上健身房主訓練:深蹲、硬舉、臥推
然後再看當天的狀況搭配滑輪(引體向上、滑輪下拉、滑輪坐姿划船之類的)和啞鈴做一些小肌群的訓練

家裡能當Home Gym的空間夠大,高度也夠,有在版上稍微爬了一下文,但還是看的有點霧颯颯(台語),目前是決定直接上天貓買版上還滿多人推的馬西,但馬西光是龍門就有好幾款,不知道要怎麼選?

下面是幾款我看到覺得還不錯的,但價格落差滿大的從RMB 6000~RMB 8000多都有,不知道以我的訓練選哪台會比較好呢?或是如果以CP值來說的話該買哪一台會比較好?

不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym,不知道這樣規劃還可以嗎?

選手1:PT5008GH
價格:¥ 6100
配備有:史密斯、自由槓、滑輪、臥推椅、二頭訓練附件(這個不知道要裝哪?)

這台價格最便宜,但他也是裡面唯一沒有付奧槓和槓片,需要再另外買

不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym,不知道這樣規劃還可以嗎?
選手2:G4
價格:¥ 6930
配備有:史密斯、自由槓、雙槓、滑輪、臥推椅、2.2奧槓、125kg槓片

這台我其實看不太出來跟G5差在哪?

不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym,不知道這樣規劃還可以嗎?
選手3:9010GH
價格:¥ 7024
配備有:史密斯、自由槓、滑輪、臥推椅、二頭訓練附件、2.2奧槓、短奧槓、125kg槓片、槓鈴墊

這台跟G4比少了雙槓,多了夾胸的(不確定哪個機器叫什麼…)

不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym,不知道這樣規劃還可以嗎?
選手4:VRFLA
價格:¥ 7717
配備有:自由槓、滑輪、臥推椅、二頭和腿部訓練附件(這個不知道要裝哪?)、W槓、2.2奧槓、125kg槓片、吊環、槓鈴墊

這台沒有史密斯,但多了W槓、和吊環,我自己是覺得還不錯,因為我的訓練根本不會用到史密斯,覺得W槓和吊環還比較實用(我個人的看法啦…)

不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym,不知道這樣規劃還可以嗎?
選手5:G5
價格:¥ 8295
配備有:史密斯、自由槓、雙槓、滑輪、臥推椅、2.2奧槓、125kg槓片

版上看到很多人推G5,說的是這台嗎?不曉得G5跟G4的差異在哪呢?

目前是預計購入龍門和地墊,不知道各位前輩覺得還有缺什麼需要添購的嗎?

黑羽斷翼 wrote:
可以參考看看...(恕刪)


有拜讀到前輩的這篇文章
看起來真的很厲害很驚人
想知道前輩最後選擇TYTAX T1-X綜合健身機台的原因是什麼呢?
因為版上看起來用這台的好像不多(還是我爬文爬的不夠深...)
這感覺挺不錯的耶 可惜家裡沒地方擺 不過價錢真的要失血一番....

Sanjiyang wrote:
這感覺挺不錯的耶 ...(恕刪)


他還有其他比較小台一點的
但功能也就沒那麼多
要一起加入轟菌的行列嗎
我覺得跟一些歐美的品牌比起來這個價格已經算很親民了
Bigstaff wrote:



有拜讀到前輩的...(恕刪)

超驚人,很熱血的前輩!
不過家裡也要有足夠空間放T1哪。
G5跟G4差在管材厚度
G5重7∼80kg

然後G4史密斯跟飛鳥在同一支管材上
飛鳥使用時要先把史密斯推到頂或底
而G5則是分離所以沒有這問題

第四台就是常講的霸天虎
這台可摺疊,如果不需要此功能
有其他更好的選擇

你列的這些機台
除G系列外的,其他飛鳥高度不可調
所以較推薦購買G系列
如果不需要史密斯的話可以選馬西的Sml系列
再另外買有配重片的飛鳥機使用起來會比較方便

另外椅子如果不需要二頭板跟踢腿的話
建議另外購買
配套的這種可裝配件椅子,離地高度較高
當然需要的話這臥推椅CP還是很高的

捌拾貳拾 wrote:
超驚人,很熱血的前...(恕刪)


真的超驚人
感覺前輩的轟菌已經快可以開小型工作室了

黃色世界 wrote:
G5跟G4差在管材...(恕刪)


感謝前輩回答
終於瞭解了
難怪其他前輩會都推G5

我真的很少使用到史密斯
如果是Sml系列前輩有推薦哪一台嗎?

Bigstaff wrote:
感謝前輩回答終於瞭...(恕刪)






1跟2是比較多數人的選擇
可以跟馬西多買一支單槓加裝
使結構更穩定些





這台也是不錯選擇
功能與霸天虎一樣(少摺疊功能)
價格只有一半
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!