最近發現自己一年胖了10公斤,目前178公分92公斤。
想來個瘦肚計畫(我都胖肚子跟臉)宵夜要改掉,每天2000cc以上水量
請問買5分鐘健腹器就可以嗎?
想來個瘦肚計畫(我都胖肚子跟臉)宵夜要改掉,每天2000cc以上水量
請問買5分鐘健腹器就可以嗎?
gn00139479 wrote:
最近發現自己一年胖了...(恕刪)
gn00139479 wrote:
最近發現自己一年胖...(恕刪)
dekajo wrote:
含糖飲料高甜水果太多...(恕刪)
gn00139479 wrote:
我不喝含糖飲料,澱粉...(恕刪)
gn00139479 wrote:
請問買5分鐘健腹器就可以嗎?...(恕刪)
gn00139479 wrote:
我不喝含糖飲料,澱粉類的吃很多……尤其是勾芡湯麵包,...(恕刪)
kkaajjss wrote:
從吃的先開始改吧你...(恕刪)