疫情之後回歸健身房到現在已經養成固定一週3-4練
幾乎都是下班直接去運動再回家
之前假日下午太熱也會去運動順便吹免費冷氣
幸好wg開在我家附近哈哈
前陣子雖然也是一樣的頻率跟時間去練
但總覺得很無力感，常常練到放空，已經有點堅持不下去了
這幾天朋友揪假日吃大餐
結果健身的時候滿腦子都是食物的畫面
會想說再認真一點，假日才能爽爽吃
原本無力感瞬間變得超帶勁，現在想想都覺得好笑
不過好像變成另一種動力也蠻好的
不知道各位健身需要動力的時候都在想些什麼？
有人也跟我一樣想著食物就動力滿滿了嗎？哈哈哈
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看來我需要時間慢慢恢復專注力了哀
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最近天氣冷健身時想看看女生可以充血甭發熱。
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你觀察的好仔細，不過聽起來有點可怕
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