joshsue wrote:小弟最近在學衝浪，...(恕刪) 多玩就好@@這種東西是講求身體的適應性還有划水的時候不要求快 有節奏就好身體習慣就會划比較久尤其是在宜蘭烏石這種要去outside時這種考驗耐力的地方
