
這次開箱試用分成下列四個部分進行介紹,分別為:
1.開箱
2.介面與功能
3.實際使用
4.小結
1.開箱 |
EPSON這次所推出的運動專用的鉄人腕式GPS手錶一共有三款,分別為SS-701T、SS-301B以及SS-301P三種型號,其中SS-701T功能最完整,為三款中唯一有內建步伐感應器與支援心率感測器的機型,同時防水性能也較好;而另外兩款SS-301B與SS-301P這兩款,則沒有內建步伐感測器也不支援心率感測器,這兩款間功能相同,只在配色上有差異(一款為藍色一款為桃紅色)。這次借到的就是比較高階的SS-701T,從外包裝可以看到,錶的顏色為黃黑配色,右下角還有Made in Japan的字樣。

包裝為全中文,背面部分標示出這款錶的特色功能,除了內建步伐感應器與支援心率感測器外,同時具備10大氣壓防水。

側面的部分則標示出支援網路應用程式,可將跑步記錄上傳做檢視。

另一面則列出了所有內容物,待會後面會介紹。

接著直接開箱囉,盒子內分成兩層每個配件分開整齊排列,並且用塑膠套包裝起來。

首先看到錶主機的部分,圓形錶面使用黃黑色的配色,個人覺得視覺上很有運動感。錶面很大但個人覺得上下的LOGO與標示有點做太大了,佔去螢幕部分可利用的面積。

採用常看到的四功能按鍵式設計,錶身左邊上下兩個灰色按鍵,中間則是與底座連接進行充電與傳輸資料用的金屬接點;錶身的厚度為15.7mm不算太厚。

右邊這面一樣有兩個按鍵與金屬接點,紅色的開始/結束鍵做的比較大比較凸出好按。

塑料的錶帶版型比較細,上方長度較短下方較長,固定孔位為小圓洞式設計,孔開的間距較小以方便不同粗細的手做微調;固定環設計為十字型,另外上下方都有設計三角型的透氣孔。

金屬的固定扣。

背面為八邊型設計,上面有電檢標誌以及產品產地、序號等資訊,這款為2013年日本製造。

看完錶身接著把所有的配件拿出來,除了產品主機之外分別有:底座、心率感測器組、USB傳輸線、交流變壓器以及簡易使用說明書(含保證書)。

底座的部分是用來為錶身充電,以及與電腦連接傳輸資料。

錶身實際裝上底座的樣子,連接USB時能直接與電腦傳輸資料,或是再接上交流變壓器時,就能直接用家用插座充電。

再來看到心跳帶的部分,帶子與感測器採可拆式設計。

感測器背面為左右兩個扣環,帶子需要將兩邊都扣住才能固定,這樣的設計我個人覺得穿戴時比較容易不小心就碰掉了;心跳感測器則是made in china。

我的手圍16CM,實際戴上後錶面比例不會太小;錶的重量實測為61公克也算很輕,相信這點對於喜愛長跑的朋友來說很重要,尤其跑到後段沒力時一點點的重量都會變得特別明顯。

另外在黑暗的情況下看看背光開啟的樣子,照明的方式是從錶面的下方打出光線,與一般常見的冷光照明不同,這樣的做法雖然一樣可以清楚照明,不過個人覺得質感上就稍嫌不足。

2.介面與功能 |
(1)按鈕功能說明
在進行介面與功能介紹前先說明各個按鍵的功能,SS-701T共有三個灰色與一個紅色的按鍵,每個按鈕的功能簡單說明如下:
A.左上:開啟或關閉燈光功能。
B.左下:選擇與切換畫面;長按可退回上一層。
C.右上:開始/停止/繼續測量。
D.右下:分圈計時(測量時)/歸零(停止時)。

(2)介面說明
A.主功能選單
在待機畫面下按壓左下角的選擇鍵後,便進入主功能選單頁,可以看到主功能選單共分五項,分別為Chronograph(計時碼錶模式)、Exercise(運動目標模式)、Interval(間歇訓練模式)、Recall(顯示先前資料)與Settings(設定),其中Chronograph、Exercise與Interval這三項為此錶款的最主要運動記錄功能,後面會以實際測試進行介紹,這個部分先介紹Recall與Settings的部分。


B.Recall(顯示先前資料)
選擇Recall之後將先看到記錄的列表,選擇欲瀏覽的記錄後就可以看到詳細的內容。

內容除了總數據外,如果有設定計圈功能還可以看到各單圈的數據。


C.Settings(設定)
設定的部分包含Scrn.Settings(螢幕顯示設定)、AT Lap(自動計圈)、AT Light(自動照明)、AT Pause(自動暫停)、Alarm(警示)、Stride(步伐)、HR Sensor(心率感應裝置)、Target Pace(目標配速)、Interval(間歇)、Sys.Settings(系統設定)以及User Settings(使用者設定)等項目。




首先看到Scrn.Settings(螢幕顯示設定),這個部分是指在進行運動測量時,錶面所顯示出的計測訊息,一頁最多同時顯示3項資訊,最多能切換3頁,表示在實際運動紀錄的同時最多能看到9樣訊息。


可以設定的資訊包含Dist.(距離)、Pace(配速)、PaceLa(分圈配速)、PaceAv(平均配速)、Speed(速度)、Spl(分段時間)、Lap(分圈時間)、Pitch(步頻)、Stride(步伐)、Time(時間)、Cal.(消耗熱量)、Alti.(海拔高度)、HR(心率)、HR Lap(分圈心率)、HR Avg.(平均心率)、Guide(導引時間)、Guide(導引距離)等項目,可讓使用者自行選擇需要顯示的資訊。

AT Lap(自動計圈)的功能使用者可選擇開啟或關閉,開啟後可自行定義計圈的距離,可設定的範圍為0.1km~10.0km,調整時的最小單位為0.1KM。

AT Light(自動照明)是指在開始或停止記錄等情況下,手錶會自動開啟背光照明輔助。

AT Pause(自動暫停)是指停下動作時自動停止測量,開始移動時才繼續記錄。

Alarm(警示)的部分可以依據距離、配速與心率等條件設定通知,每項可制定最高與最低的提示數值。

Stride(步伐)是將內建的步伐感應器做開啟或關閉的設定。

HR Sensor(心率感應裝置)可設定開啟或關閉,第一次使用時須進來這個項目做裝置的配對。

Target Pace(目標配速)為搭配運動目標模式(Exercise)的設定,並能在運動時顯示導引時間與距離。

Interval(間歇)功能可以根據距離或時間來設定間歇的間距,並可設定重複的次數。

Sys.Settings(系統設定)的項目則包含對比(Contrast)、距離單位(Distance Units)、時區(Time Zone)、夏令時間(Summer Time)、時制(Clock)與清除所有記錄(Clear History)。


最後一個User Settings(使用者設定),需要設定的項目包含Height(身高)、Weight(體重)、DOB(出生年月日)與Gender(性別)等。
3.實際使用 |
A.GPS定位
SS-701T主要的運動記錄功能分別為計時碼錶模式(Chronograph)、運動目標模式(Exercise)以及間歇訓練模式(Interval),在使用這些功能時都會先搜尋GPS進行定位。

首先在主選單下決定要使用的功能,接著畫面就會顯示正在搜尋衛星,當搜尋到超過4個以上(右上角會顯示數字)的衛星時就會結束搜尋進入測量的畫面;如果超過十分鐘沒搜尋完成,會自動返回到主選單的部分。如果搜尋不到衛星也可以選擇關閉,因為有內建步伐感應器,一樣可以做運動紀錄與測量,不過當然就無法顯示地圖與海拔高度等資訊囉。
※當下時間會隨著衛星搜尋完成後自動作調整。
B.Chronograph(計時碼錶模式)
利用下午五點多的時候,趁著還有太陽來到學校的操場進行實際測試,在正式開始之前有先設定好個人基本資料等資訊。

首先進行衛星定位。

由於操場的場地很空曠,不到一分鐘就抓到4顆衛星了。

最後約花一分半鐘的時間完成衛星搜尋,共抓到了7顆,接著結束搜尋後就可以按下右上角的紅鈕開始運動囉。

由於揹著相機一邊跑一邊拍照,加上跑道上的人很多所以整個速度非常的慢,最後共花了16分鐘跑了2.11公里,接著就把詳細的資訊上傳到NeoRun的網站上囉。

首先需透過電腦到官網下載一套NeoRun的上傳程式並進行安裝,安裝完畢後將手錶接上底座並插上USB傳輸線與電腦連接,接著會跳出帳號登入的頁面,首先第一次使用須先至NeoRun網站建立帳號。

點擊完建立帳號按鈕後,跳出帳號申請的頁面。

完成帳密申請後再進行登入,接著就能進行資料上傳囉。

資料傳輸完畢後,在NeoRun網站的主畫面可以看到一個類似行事曆的功能,可以清楚的看到有訓練記錄的日期,下方有一個目前總累積距離所佔每月跑量目標的百分比統計,每月跑量目標是在網站的的計畫功能裡面進行設定。

打開這次訓練的內容,可以在中間的部分看到這次的總訓練資料,總距離為2.11km、總共跑了16分41秒的時間、平均配速為7'54"/KM、共消耗了144kcal、平均心率為136bmp、平均步頻為152spm、平均步伐為88cm。

另外分別看到,上面為運動記錄的變化走勢圖,可以使用縱軸(配速、速度、海拔高度、心率、步頻、步伐)與橫軸(距離、時間),自行切換搭配想要看的數據變化。

下方的部分可以看到分圈的資訊,因為我在運動前有開啟自動計圈,並且將距離設為0.2km,可以看到數據便自動分成了11圈。在分圈資訊內可以看到各分圈的時間、配速、心率、最大心率、步頻、步伐以及消耗的熱量。

另外可以開啟地圖顯示的功能,就可以看到這次訓練的軌跡。

另外能將地圖顯示切換成實景圖。

同時能將這次的訓練資訊發佈到個人的FB上與人分享。

不過分享在個人塗鴉牆上的資訊有點陽春...只有日期、距離時間與配速等數據。

除了社群分享外,可以將訓練資料進行匯出成GPX格式,讓使用者可以與其他的程式或類似的網站做進一步的管理應用。

C.Exercise(運動目標模式)
另外也測試了一下運動目標模式的功能,首先要先設定好目標配速,接著開啟Exercise的功能後一樣需要先搜尋GPS,搜尋完畢後按下右上方的紅色按鈕就可以開始進行運動囉。

在一邊進行運動時可以看到顯示資訊包含消耗的卡路里資訊、評價(LOW為生氣臉/GOOD為笑臉)、達成度以及運動強度,運動強度的數值越高代表強度越強。結束以後一樣可以將所有資訊上傳到網站NeoRun的網站上做管理,看到的資訊與計時碼錶模式的相同。

D.Interval(間歇訓練模式)
最後看到間歇訓練模式,首先要到設定裡面找到Interval的項目,選擇要以距離或是時間當作衝刺長度的單位,選擇距離的話可設定的範圍為0.1~5.0km,以0.1km為調整單位;選擇時間的話則可在1'00"~60'00"範圍做調整,以1分鐘為調整單位;接著設定休息的距離或長度,最後則設定重複的次數。設定完成後開始前一樣會先進行衛星搜尋。

搜尋完畢後按下右上方的紅色開始按鈕就可以進行運動了,過程中手錶會發出提示音提醒。

過程中可以切換檢視所有的運動記錄資訊,完成間歇訓練後一樣可以將訓練的紀錄上傳到NeoRun的網站上進行管理。

4.小結 |
(1)優點
A.個人認為錶的整體重量算蠻輕的,實際運動起來不會造成手腕的負擔。
B.開關機的速度非常的快。
C.這麼小的體積還內建步伐感應器,不用另外裝感測器在腳上很方便。
D.GPS的定位速度還不錯。
E.所有的功能簡單明瞭易操作。
F.運動記錄的資料能匯出,方便做其它管理與應用。

(2)缺點
A.右上角的開始按鈕因為做得比較凸出,比較容易誤觸。
B.退回上一層的功能做在左下角的按鍵,需要長按才能退出,在速度上稍嫌慢了一點。
C.照明的方式與質感可以再提升一些。
D.手錶本身的提示音蠻小聲的,而且沒有震動提示,所以運動時很容易就忽略了。
E.介面沒有中文化頗為可惜。
F.上傳管理使用的NeoRun網站功能與其他同類型的相比稍嫌不足,尤其是地圖資訊與社群分享的部分。

以上就是這次的試用,謝謝大家!