isaactzeng01

555分

樓主

isaactzeng01

個人積分：555分

文章編號：54195178

請問用什麼APP可以設定Scoche Rhythm+的HR Zone (heart rate zones)?

買了，卻不會用，說明書也沒註明；請問有人知道用什麼可以設定Scoche Rhythm+ 的 HR Zone (heart rate zones)? 讓燈號顯示超過或少於設定區域的功能可以啟動。

2015-01-24 22:00 #1

文章關鍵字

bello_phc

1分

2樓

bello_phc

個人積分：1分

文章編號：54197495

要配合app 使用喔，你用哪個app 來配對使用rhythm+ ?

isaactzeng01

555分

樓主

isaactzeng01

個人積分：555分

文章編號：54206858

bello大你好～
我目前有安裝 Endomondo PRO, Runtastic, Runkeeper, miCoach。
請問哪個可以設定Scoche Rhythm+的HR Zone，讓手環上的燈號會因設定的HR Zone而變化？

再請教比較高階的問題，心跳帶結合跑步APP是要怎樣做訓練呢？
我目前只會紀錄整個跑步的心跳，跑完參考；還有設定跑步期間固定時間回報平均心跳。
有沒有其他心跳訓練方法的資料可看？或推薦的好書籍？

mic1491

19分

4樓

mic1491

個人積分：19分

文章編號：54212395

isaactzeng01 wrote:
bello大你好～我...(恕刪)

android 請找mysports,還有配速跟中文語音

永生之伊登 ID:77973833 Lv:20 技能:Lv:6 生命:1010 攻:643 回:358

idrink

8分

5樓

idrink

個人積分：8分

文章編號：54213915

可以練習間歇
有前輩使用DIGIFIT APP
設定心跳區間練習間歇

先設定心跳區間

跑步時，注意語音提醒，跟著語音教練跑，就有間歇的效果了

圖片來源:http://ironpig.pixnet.net/blog/post/193368227

資料參考：Scosche Myterk 心跳帶語音教練指導間歇跑訓練文章

isaactzeng01

555分

樓主

isaactzeng01

個人積分：555分

文章編號：54238587

恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～恕刪～

isaactzeng01

555分

樓主

isaactzeng01

個人積分：555分

文章編號：54238723

mic1491 wrote:
android 請找...(恕刪)

請恕我眼殘～

裝了mysports卻找不到哪有配速設定？
可能我是不太瞭解大大所說的"配速"，也找不到教學文章～

跟心跳帶的結合使用又是如何？

isaactzeng01

555分

樓主

isaactzeng01

個人積分：555分

文章編號：54239311

謝謝 idrink 的分享～
再請教一下，我的手機是android系統，非ioS，
在ios系統上的digifit軟體是否為android系統上叫iRunner的軟體？
另外，iRunner需要升級pro才能使用心跳sensor，
而且不確定是否只要升級pro就可以使用大大說的間歇心跳訓練？

難道android手機使用者不應該買Scoche Rhythm+嗎？