如果你平常就有跑步、健身或登山的習慣，同時重視運動訓練效果與身體健康監測，想必對於Garmin所推出的fēnix智慧腕錶系列不會感到陌生；以我自己為例，最早以前覺得帶著手機就能計算每日走路步數，每天走個一萬步就是一種運動，但隨著年紀增長需要更關心自己的身體狀況，以及認識更多有效率的運動訓練方式之後，智慧腕錶成為不可或缺的好夥伴；而Garmin fēnix不光是在運動時派上用場，像是日常的生理指數監測、手機訊息通知、音樂播放、電子錢包、悠遊卡、睡眠監測等功能，使得fēnix成為一只可以全天候配戴的智慧型腕錶。
但話說回來，當上一代fēnix 8已經具備AMOLED觸控螢幕、麥克風與揚聲器、LED手電筒、潛水模式以及十分完整的運動功能後，這次推出的fēnix 9還能再增加什麼功能？相信這也是許多網友感到好奇的地方；而從Garmin官方提供的產品資訊初步來看，fēnix 9提供43mm、47mm與 51mm錶徑，以及AMOLED、太陽能錶面和inReach等不同版本，fēnix 9 Pro系列更首度採用全鈦金屬錶殼，AMOLED螢幕亮度提升至最高3,000尼特，還加入64GB儲存容量、白光／紅光／綠光LED手電筒、強化的體力與耐力指標，以及全新的Garmin Epic多日活動紀錄功能；這次我們就戴著fēnix 9 Pro進行日常工作、戶外跑步、健身房重量訓練與山區健行，實際體驗這些新功能是否能在不同使用情境中發揮效果，提供近期想要入手新錶的網友們參考。
這次推出的fēnix 9產品陣容相當龐大，除了錶徑大小的差異之外，大致上可以區分成採用鈦合金「錶圈」的fēnix 9，以及採用鈦合金「錶殼」的fēnix 9 Pro，其中搭載AMOLED螢幕的fēnix 9 Pro，其螢幕最高亮度更可達到3000尼特，因此在烈日當下還是可以清楚辨識錶面所顯示的各項資訊。
我們本回主要測試體驗的版本，就是採用47mm錶徑的fēnix 9 Pro inReach AMOLED，第一眼就可以看到fēnix系列熟悉的圓形錶面、五鍵配置以及相當粗獷的戶外風格，不過仔細看錶殼側面與背面，就能發現這一代的質感確實有所提升；也因採用鈦合金錶殼的緣故，實際拿在手上會覺得紮實感十足，而實際配戴在手腕上，62公克的重量（含錶帶）顯得相當輕盈，戴著跑步運動也不會感到異物感，最重要的是高亮度AMOLED螢幕，在日正當中的晴朗環境下，從任何角度都能清楚辨識錶面所顯示的各項資訊。
從照片中就可以看到本回推出的Garmin fēnix 9的產品家族陣容十分龐大，除了文前提到的版本之外，另外還有搭載MIP穿透反射式螢幕與太陽能充電功能的fēnix 9 Pro inReach Solar，其電池續航力在智慧模式下最長可達34天，對於需要長時間在戶外活動的使用者來說更為實用。
fēnix 9的錶徑部分共有43mm、47mm與51mm共三種選擇，其中43mm AMOLED配備1.3 吋螢幕，適合手腕較細、希望長時間配戴，或平常經常穿著長袖襯衫的人；47mm AMOLED採用1.4吋螢幕，在螢幕顯示大小、電池續航力與配戴感之間取得較為平均的表現，我認為會是多數使用者比較容易入手的尺寸，而51mm AMOLED版本同樣採用1.4吋螢幕，雖然螢幕規格相同，但更大的錶徑在視覺上更爲搶眼；而在所有錶款之中，fēnix 9 Pro 51mm AMOLED則將螢幕放大至1.5吋，這也是歷代 fēnix錶款中最大的螢幕顯示規格，對於經常查看地圖、希望畫面資料更清楚，或是手腕較粗壯的使用者來說相當合適。
接著透過照片，可以比較一下fēnix 9與fēnix 9 Pro的螢幕顯示效果差異，照片中銀色錶款錶徑為51mm的fēnix 9，黑色錶款則是錶徑47mm的fēnix 9 Pro，但其實兩款手錶的螢幕尺寸都是1.4吋，而搭載最高亮度可達3000尼特AMOLED螢幕的fēnix 9 Pro，在烈日環境下螢幕所顯示的各項資訊都更為清晰。
錶殼右側為整合式麥克風與揚聲器的設計，上面還可見到fēnix字體，使用者可藉由說話的方式以語音控制部分功能或錄製語音備忘錄，透過藍牙與智慧型手機配對後，亦可支援語音通話功能。
將fēnix 9與fēnix 9 Pro擺在一起，就可以看到兩款手錶的錶殼材質差異；fēnix 9的錶殼側面可看到纖維強化聚合物；fēnix 9 Pro則是採用鈦金屬錶殼，從正面錶圈、側邊到按鍵周圍呈現更一致的金屬質感，加上鈦金屬材質具備重量輕、強度高與耐腐蝕等特性，運用在戶外腕錶上可說相當合理，不僅能承受日常碰撞與汗水，長時間戴在手上也不會因為全金屬結構而顯得過於沉重。
翻到手錶背面仍是滿滿的金屬感，同時刻著fēnix 9字體以及這款手錶的主要功能等；充電規格同樣是Garmin推出的4pin充電插孔，包裝內會附上一條Type-C充電線。
錶帶規格對應Garmin推出的Quickfit快拆式錶帶，43mm與47mm錶徑支援22mm規格錶帶，51mm錶徑則支援26mm錶帶規格。
實際戴在手上，fēnix 9 Pro的金屬質感比前一代更加出色，而這次借測的「極致黑」配色，對於日常穿搭或是搭配運動服都很合適，既具備鮮明的Outdoor風格，搭配比較正式的服裝也不會顯得突兀。
拍攝時請同事示範實際配戴的樣子，一般體格的男性配戴47mm就很合適，如果是女性或是喜歡較小錶徑的使用者來說，43mm會是更棒的選擇；而像我自己手腕比較粗壯，我個人比較偏好51mm錶徑的版本，戴在手腕上可說是存在感十足，也很容易成為三五好友之間受矚目的焦點，但若每天戴著睡覺監測睡眠狀態，較大錶徑的版本可能就會多少影響睡眠舒適度。（但我自己是已經習慣了）
fēnix 9 Pro的錶面採用防刮藍寶石鏡面，錶殼兩側配置五顆防滲感壓式金屬按鍵，並保留螢幕觸控操作功能，平時滑動螢幕選單、查看圖表或拖曳地圖時，直接以觸控方式操作相當方便；而在運動、天候不佳或戴著手套時，實體按鍵的操作仍然比較明確，只要曾經使用過Garmin 腕錶，基本上不需要重新適應就能快速上手。
另一方面，fēnix 9 Pro具備10 ATM防水等級，並支援最深40公尺的單一氣體水肺潛水與自由潛水模式，對於喜愛從事水上活動的使用者來說皆能派上用場；錶背配置Garmin Elevate腕式光學心率感測器，可進行心率、血氧、睡眠、HRV狀態與壓力等監測。
Garmin fēnix系列所支援的運動項目可說是相當完整，這次推出的fēnix 9 Pro內建超過100種活動模式，包括常見的跑步、健身、登山、游泳與自行車等模式，到三鐵、高爾夫、滑雪、衝浪、球類、潛水、負重步行甚至射箭皆有對應功能；若要全部測試，可能除了時間要很多之外，還要先想辦法找到適合的場地，所以這回就先從平時比較常接觸的跑步、健身房與山區健行進行體驗。
除了運動模式之外，Garmin智慧腕錶所內建的各種生活實用功能也相當完整，包括電子羅盤、天氣預報、離線地圖導航、訊息通知、音樂播放、感應支付、身體監測等；而這次Garmin還提供搭載inReach技術（備註）的版本，在可支援此功能的區域中，不用透過與手機連線即可建立衛星連線與傳送訊息，對於需要深入秘境探險的使用者來說，更提供一份安全保障。
備註：inReach功能需具備有效的訂閱方案，並非所有地區都提供LTE網路服務覆蓋。相較於其它inReach裝置，本裝置上的衛星連結與SOS功能有重要限制，可能會影響連結效能，導致在部分情況下無法使用。而fēnix 9 Pro inReach目前在台灣因受到法規限制，目前暫時無法使用衛星通訊功能， 但若攜帶至國外仍可使用，而在台灣要使用衛星通訊功能，推薦使用inReach mini手持機產品。
fēnix 9系列錶款同樣內建Garmin Pay感應式付款功能，除了內建悠遊卡可用來搭乘大眾運輸工具或是消費支付之外，也支援Visa與Master Card信用卡支付功能，外出運動時就不必帶一堆零錢或是現金，也為日常實用性加分不少。
接著透過實際使用的方式，體驗fēnix 9 Pro的跑步紀錄功能，首先可以看到即使陽光直接照射錶面，螢幕中的各項資訊還是可以清楚判讀，而這次隨著fēnix 9的推出，Garmin同時增加一款名為「Garmin Epic」的新功能，因此在啟動運動紀錄功能的同時，可以看到螢幕下方會出現一組可以自訂名稱的項目（這裡我就先取名為「艾薩克運動計劃」）；第一次啟用時需先進入專屬的Garmin Connect APP進行設定，包括Epic項目的名稱、開始日期與結束日期、路線選擇等。
相較於原本各自獨立的運動紀錄項目，Epic功能可將最長92天內的多項活動、位置、地圖軌跡、照片以及健康與運動表現等資料串在一起；例如安排一趟多日登山行程，第一天先從停車場負重步行到山屋，第二天登頂，第三天再由另一條路線下山，這幾段原本分開的活動就能被整理成一個完整的Epic，日後可以重新瀏覽或分享給朋友，或是設定一段運動訓練的日期區間，例如一個月的賽前訓練，甚至是瘦身計劃等，都能藉由Epic功能做一個完整的統計與紀錄，透過長期的數據統計，可以藉此觀察訓練效果或是身體狀況的趨勢變化；簡單來說，如果觀察到身體各項指數都是向上的趨勢，代表目前的訓練效果良好且融入日常作息，但如果各項指數是呈現向下的狀況，就代表需要調整生活作息或是身體太疲勞。
Garmin智慧腕錶的跑步紀錄模式已經相當成熟，除了一般常見的戶外跑步、場地跑步、跑步機之外，也提供近年越來越熱門的越野跑、超馬或虛擬跑步等模式；在啟動功能之前，也可以套用Garmin Coach、每日訓練建議、間歇課表或PacePro配速策略等，也能自行設定心率、配速、距離與補給提醒。
這次我們來到近期討論度極高的南港社宅空中跑道進行體驗，啟動功能後很快就會完成GPS 定位，跑步過程中，螢幕可同時顯示配速、心率、距離、時間與即時體力等資料，即使正在提高速度，也能很快讀取需要的資訊。
我認為fēnix 9 Pro在這次跑步中最值得觀察的功能，就是強化後的「體力指標」；過去運動時多半只能依靠呼吸、肌肉疲勞或心率來判斷自己還能維持多久，現在手錶會將即時體力以數字和曲線呈現；提高強度時，體力消耗速度會加快，放慢腳步或進入休息階段後，下降速度則會趨緩，甚至出現部分恢復，而這些資訊不會直接命令使用者停止或繼續，但能協助判斷下一段應該維持配速、提高強度，還是先保留體力，如果是在半馬、全馬、越野跑或長距離跑步的過程中，配速分配錯誤很容易造成後段崩盤，體力指標就會比單看即時心率更具參考價值。
對於越野跑或是戶外環境跑步時，資訊完整且判讀容易的地圖資訊，也能提供使用者掌握周遭環境或規劃路線。
接著我們帶著fēnix 9 Pro前往台北市的四獸山一帶，這裡也是近期許多外國遊客來台灣必造訪的健行路線；啟動健行或登山活動後，手錶會自動記錄GPS軌跡，同時顯示時間、距離、速度、心率、海拔高度、累積上升／下降、垂直速度與地圖等資訊；另一方面，如果對登山路線不熟悉，除了可預先匯入計劃路線之外，fēnix 9 Pro還預載跨洲TopoActive地圖，並支援 NextFork、ClimbPro、前方資訊與動態即時路線等導航工具，讓使用者清楚掌握周遭環境，對於戶外健行、旅行或臨時更改方向都相當方便。
透過手錶的即時紀錄加上清晰的螢幕資訊，登山時能隨時掌握路線及身體監測資訊，以我自己的使用習慣來說，會以心跳速率當成休息時間的參考數值，像是天氣炎熱時，即使行走相同的路線，心跳速率通常會比平時來得高，就要增加休息或喝水的頻率以維持體力；此外，電子羅盤或是爬升、下降等資訊，在登山時也能經常派上用場。
自fēnix 7開始就加入的LED手電筒功能，本回測試的fēnix 9 Pro共有白光、紅光與新增的綠光三種功能；夜間登山或是路跑訓練時，燈光功能可說是相當重要，除了能協助照亮周遭路面之外，也可提升自我辨識度以提醒附近的人車。
這次新增的綠光功能，比較偏向戰術或是探險活動時的用途，綠光在低亮度環境下更容易辨識輪廓、文字等，適合判讀地圖、整理裝備或夜間步行。
完成行程紀錄之後，也可將資料同步至Garmin Connect之中，便可獲取更完整的資訊，包括實際行程路線、時間統計、平均心率、消耗熱量等。
場景來到健身房，重量訓練跟跑步不同，並不是心跳越高或做得越久就代表效果越好，動作品質、重量、次數、組數以及組間休息都很重要；fēnix 9 Pro的肌力訓練模式可以記錄每組動作的次數與重量，或是藉由內建的菜單進行訓練，按下側邊按鍵後就會開始休息計時，同時顯示心率，讓使用者按照課表或身體狀況控制下一組開始的時間。
實際使用後，我仍然認為組間休息是Garmin肌力訓練中最有感的功能之一，很多人練到後面容易一邊滑手機一邊休息，不知不覺就超過原先安排的時間；透過手錶計時，可以更有效率地完成整套課表，若是不熟悉動作的新手，也能下載免費的肌力、HIIT、有氧、瑜伽、皮拉提斯與活動度課表，跟著螢幕上的動畫進行練習。
完成訓練後，在Garmin Connect APP中可以看到總訓練時間、心率、消耗熱量、訓練效果、各組動作與休息時間，並以身體圖示顯示本次主要鍛鍊的肌群，對於想增加肌肉量、提升力量或為跑步及登山進行輔助訓練的人來說，這些紀錄能讓訓練內容更有目的性，而不是每次進健身房只做自己熟悉的幾個動作。
再回到剛才提到的Epic功能，除了基本的單項運動紀錄之外，我們還可將不同天所從事的不同運動「一網打盡」，從圖片中就可以看到在設定的統計期間，已完成12項活動以及21.52公里的運動紀錄。
Epic還可統計身體指數的綜合報告，像是這段期間的睡眠監測狀態、HRV狀態、短期訓練負荷、耐力分數、完賽預估及熱適應等資訊，透過以上資訊可以用來觀察使用者的長期運動能力是否進步，還能回頭檢視最近的訓練量、恢復、睡眠與耐力趨勢，進一步調整下一階段的課表，這對於長時間保持運動習慣的使用者來說，更像是一位隨時陪伴的專業教練。
經過數天的使用體驗之後，可以發現Garmin fēnix 9 Pro不是一款完全推翻前代設計的產品，而是在已經相當成熟的旗艦運動錶基礎上，將材質、螢幕、儲存空間、戶外應用與訓練分析再往前推進。
其中全鈦合金材質錶殼是每天戴上手就能感受到的變化，不僅具有戶外腕錶需要的堅固特性，搭配日常服裝也比過去更有質感；最高3000尼特的AMOLED螢幕，讓運動資料和地圖更容易判讀；64GB容量可容納更多圖資與音樂，新增的綠光手電筒則讓夜間與戶外使用更有彈性。
軟體與運動功能方面，強化的體力與耐力分析能協助使用者了解這一次活動還剩多少能力，Garmin Connect則能從訓練負荷、恢復、睡眠、HRV與耐力趨勢觀察長期變化；Garmin Epic又把活動、照片與位置整理成一段完整旅程，透過這些完整的紀錄所累積的長時間資料，能幫助使用者更清楚掌握身體健康狀態，或是進行更有效率的訓練計劃；如果要用一個簡單的方式形容，fēnix 9 Pro就像是一位平時會提醒你休息、運動時又會盯著體力與路線的隨身教練；Garmin Epic則像是訓練結束後，幫你把照片、足跡和成果整理成冊的隊友，雖然fēnix 9 Pro不會替你完成每一次訓練，但它就是那位最貼心的夥伴，幫助你開創更精彩的人生體驗。
最後，提供Garmin官方的產品介紹影片，再帶大家回顧fēnix 9的各項精彩功能吧！
各位網友如果想進一步瞭解更完整的fēnix 9功能，也可參考原廠官網介紹：https://gar.mn/1NDLXWa8K
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