大家好像都建議寶寶6個月要添加副食品,但是我跟老婆工作量都大,真的沒什麼時間料理,大家都有讓寶寶吃副食品嗎?還是喝牛奶就可以?
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添加副食品主要是訓練寶寶的咀嚼和吞嚥能力,建議趕快讓寶寶吃喔!
其實副食品製作並不難,剛開始的話吃米糊,前一天先把米洗好放進電鍋裡煮,然後趁煮的時間洗奶瓶或做其他事,等煮好了放涼用攪拌器或果汁機攪成米糊再裝到製冰盒裡冷凍,隔天要吃時再取出用電鍋蒸就好了!!!

kakapo wrote:
大家好像都建議寶寶6...(恕刪)





4個月以上就可以試試低過敏的泥了 現在有一些寶寶粥沒有時間應該有金錢可以買現成的回來熱

太晚吃副食品 有很大的機率以後會偏食或不太咬食物 (含飯或懶的咬 )

買個好點的blender
煮個N倍粥
(六個月可以吃10倍粥,N就是水跟米的比例,米洗好,水加好,丟到電鍋就可以不用管了)
煮好以後放涼用blender打成泥就可以給小朋友吃了

長大一點以後
把N減少
也可以水煮青菜以後打泥
說麻煩也不麻煩
都是半個小時內可以完成的
只是人可能要在爐火旁顧著就是
如果通通是用電鍋處理
那除了洗米洗菜
剩下的作業就只有打泥

kakapo wrote:
大家好像都建議寶寶6...(恕刪)


5個月就開始餵了

開始訓練咀嚼能力~~


kakapo wrote:
大家好像都建議寶寶6...(恕刪)


有空煮粥~沒空泡米精吃!

我家四個月就開始吃了~吃得還不錯,平常我們也有給小花來訓練咬合
現在5個月~可以在多加其它食材了
http://www.wretch.cc/blog/myjessie

kakapo wrote:
大家好像都建議寶寶6...(恕刪)


小女目前六個多月
我的從四個多月開始吃自制米糊跟稻鴨米餅
到後來開始嘗試南瓜泥/地瓜泥/馬鈴薯泥/地瓜葉泥/莧菜泥/蘋果泥/香蕉泥/梨泥
本週開始進階到雞胸米糊粥
目前狀況一切良好

你這個從來都沒有吃過副食品的應該要從米糊開始吧

我們都是週日來做,然後用冰塊盒分裝
一份澱粉/一份蛋白質/一份葉菜
保姆那邊三種各一盒,家裡也一樣
水果的部分有空才會用新鮮的給她

如果你也在台北市北部
下次我做的時候可以分你一點
反正每次有多我都不知道要怎麼辦...
不加調味料又打成糊狀的食物,我跟內人完全沒有辦法接受...

另外
有的保姆有另外收副食品費用1000/月,或是專門幫人家製作副食品的你也可以參考一下


p.s-1
米餅的部分之前網路上有篇分享鈉含量的文章
參考前請先做功課,不同的父母有不同的做法

p.s-2
坊間有賣副食品的罐頭,但有耳聞因為太好吃,所以小朋友長大後完全不吃新鮮水果
這點也給你參考一下
當然要吃副食品
現在就是要訓練咀嚼力、對奶以外食物的接受度
畢竟1歲後一般食物就是他的正餐了
總不好都靠喝奶吧.....營養也會不夠
太晚吃是有可能讓小孩以後偏食或是不愛咀嚼,久了對腸胃也不好

沒空的話市售不少家都有賣寶寶粥
田原香、均媽、翰克寶寶、喜寶等等
網路找一下都有

但這些都是給已經初步吃過副食品的孩子吃
一開始還是要先從米湯、米麩入門,或是煮很稀的白粥,搭一些蔬菜泥 (紅蘿蔔、高麗菜、地瓜等等)
四個月就可以開始嘗試副食品. 如果真的沒時間,請上網訂寶寶副食品.
小孩子的營養跟咀嚼都需要增加跟學習的,這不是夫妻工作沒時間就可以不做的,生了他就該給他基本的需要,請幫幫你的孩子吧!
光喝奶是不夠的唷~其實做副食品並不是很難

把想做的菜泥先用電鍋蒸熟之後在加入高湯(未調味的)用攪拌機攪拌後,放入冰磚冰起來

然後煮粥時再酌量跟蔬菜冰磚一起加熱給寶寶吃

如果真的沒時間做,市面上也有販售寶寶粥品可以做參考,外出攜帶也很方便
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