168分

樓主

個人積分：168分

文章編號：87452623

寶寶一直便秘該選桂格三益菌還是水解系列？

大家有沒有什麼一歲的奶粉，可以幫忙解決寶寶便秘問題的阿？
我家寶寶一歲換奶後常常便秘
蹲到滿臉通紅大哭的那種
有時候三天才大出來，還要配合肚肚按摩，重點還都只是羊大便QQ
試過多補充水分、吃益生菌、以及搭配餐後揉小肚肚
但感覺都沒什麼幫助，想說再換奶粉試試

現在是有查到幾個
桂格三益菌，唯一一個不是水解的選手而且有國家認證
添加了多元益生菌和果寡醣添加幫助消化跟排便，調理體質
寶寶一直便秘該選桂格三益菌還是水解系列？

能恩水解，小分子蛋白好吸收
比較不會刺激腸胃，但我朋友小孩喝了還是會便秘(?)
寶寶一直便秘該選桂格三益菌還是水解系列？

亞培心美力親護水解
這罐聽朋友說喝完真的便秘有改善
但是便便次數會變比較多
寶寶一直便秘該選桂格三益菌還是水解系列？

以上幾個想請有喝過的大家分享經驗
或是有其他適合的也可以分享
目前是覺得三益菌對消化狀況感覺比較有幫助，價格也相對好負擔
而且不是水解的奶粉寶寶好像比較容易買單？

不然現在三不五時要幫小孩挖屁屁，看他尖叫大哭我跟老婆都很心累…
再麻煩大家了

2023-05-14 0:01 #1

文章關鍵字

寶寶益菌水解系列

allenchu20

2930分

2樓

allenchu20

個人積分：2930分

文章編號：87452711

EatGino1314 wrote:
桂格三益菌

我女兒是喝桂格三益菌, 狀態還OK!
(價格上來說是比較經濟)

我女兒在便便方面有時也是有羊大便的情況!
覺得她水喝不夠, 是有再給她補充..
同時還是再搭配了益生菌!

益生菌, 我是買葡萄王(葡眾)的給她吃, 也是效果不錯!

其實沒有一定最好的奶粉, 只有合不合適的奶粉
我建議你可以先買一罐(小罐的)給小孩試喝看看!

謝謝分享，後來我還是先買了桂格三益菌還好目前都沒有再挖屁屁了！

2023-05-23 11:32

wonderful0303

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3樓

wonderful0303

個人積分：0分

文章編號：87452758

建議先去小兒科(最好是腸胃專科)醫師，請醫師由專業角度分析，孩子便便問題，飲食哪個環節，需要調整？(1歲後，食物是主餐，奶反而算副食品了)。應該著重從食物，改善便秘問題，比較不是偏重更換奶粉。

p.s最近我兒子1y4m每天吃益生菌，但正餐長達1-2個月，胃口越吃越差，後來也是羊便便，而且還黑色的，全家人嚇壞。
趕緊安排就醫後，兒科醫師開了軟便劑(成分：果寡糖。身體不吸收，只有軟便效果，還能促進腸道維持好菌狀態)，再指導如何建立正確飲食方式。醫生說，吃益生菌對改善便秘效果，有限😅重點1歲後，要多吃蔬果才行。

現在兒子胃口改善超級多(早知道我應該早點帶去看醫生，才不會在家瞎忙那麼久，還亂猜是不是生病？)，服藥才1-2天後便便顏色、型態，都逐漸恢復正常。由於便便次數多了，又天氣熱，水自然也喝得多。

兒科醫師建議我們，軟便配方藥需吃一陣子，等小孩蔬果都願意吃，也吃得很好了，再拿掉。

醫師說明～因小孩不可能像大人，知道今天便秘，明天就開始乖乖多吃蔬果。現在孩子羊便便，排泄時屁股一定會痛，一痛就夾起來，對便便稍有恐懼感。
而吃軟便劑功能，一方面也是慢慢讓他鬆懈對排泄的恐懼，才會解得乾淨。

以上～剛好近來兒子遇到類似問題，就醫後心得，與您分享喔！看醫生真的很有用，改善效率又很高，請交給專業的👍
不要自己當醫生，東猜西猜想換奶粉，幫孩子挖屁屁可能他也很痛(連大人被挖屁屁，光想到就痛，何況脆弱的小小孩😭)，難怪尖叫，括約肌還可能受損、弄傷，但家長其實出自擔心想幫忙，弄得兩敗俱傷，大家都累。
總之，先去看醫生吧！加油哦

謝謝大大熱心分享！好詳細！其實我家小孩的正餐我們都有注意要均衡，水份的攝取也都有盡量提醒，有點沒步了才想說奶粉這個變數也可以換換看，現在換過來有改善一點，但如果再有狀況我們會去看醫生的

2023-05-23 11:33

av98us

3858分

4樓

av98us

個人積分：3858分

文章編號：87452916

別相信什麼配方奶粉，天然全脂無添加的奶粉，才是最適合寶寶的奶粉。

益生菌雖然可以改善腸道健康，調整過敏體質，但是，剛出生到一歲的寶寶腸道尚未完全成熟，並不一定適合吃益生菌。益生菌對寶寶也不一定有顯著效果。

除了多吃蔬菜水果之外，對於還沒斷奶的寶寶可以試試換天然全脂無添加的奶粉

含棕櫚油可致嬰幼兒便秘　天然全脂無添加奶粉助腦部發展

由於各種原因，不少現代媽媽需要配方奶粉餵飼嬰幼兒。她們在選擇配方奶粉時都會考慮配方奶粉的營養成份、會否導致便秘（或俗稱熱氣），以致會否導致嬰幼兒出現肥胖問題。事實上，不含人造棕櫚油的天然全脂奶粉，含有不少重要營養成份，對嬰幼兒的健康和發展有莫大好處，而且全脂奶粉有助避免寶寶出現便秘，更能夠提升鈣質等營養吸收。

脂肪為嬰兒主要能量來源　全脂奶粉含重要營養成份

配方奶粉主要分為「脫脂」和「全脂」兩種類別，不論是否含有脂肪，為確保嬰兒的營養攝取均勻，所有配方奶粉都會添加額外營養成份，例如天然牛奶中本身所缺少的維他命C、E等。

「脂肪」經常與「肥胖」掛勾，因此不少父母都對「全脂」有所顧忌。但事實上，脂肪是初生嬰兒首12個月的主要能量來源，而全脂奶粉不但不會令嬰兒超出肥胖標準，當中更蘊含脫脂配方奶粉所缺少的重要營養。

保留牛乳脂肪及乳脂球膜　全脂奶粉營養更豐富

脫脂配方奶粉與全脂奶粉的最大分別在於「牛乳脂肪」，脫脂配方奶粉會將牛乳脂肪「脫走」，而全脂奶粉則會保留。

牛乳脂肪是牛奶的「精華」所在，主要成份包括脂肪酸和磷脂質，並含有維他命D等脂溶性維他命以及「必需脂肪酸」（Essential Fatty Acids，EFA）。EFA有助建立細胞、調節神經系統、增強心血管系統、提升免疫力，並且有助人體吸收其他營養。

此外，全脂奶粉保留奶類獨有的「乳脂球膜」（MFGM），能促進嬰兒腦部神經發展，從而啟發思維、學習能力、記憶力以及認知能力，同時有助腸胃及免疫系統發展。根據英國註冊營養師Annina Whipp指出，嬰幼兒在12個月大時，飲用含MFGM全脂奶粉與飲用母乳的嬰兒的血脂指數相近；而心血管疾病與血脂和膽固醇有關，可見含MFGM的全脂奶粉對嬰幼兒的健康有正面作用。

便秘與脫脂配方奶粉中的棕櫚油相關

另一方面，由於脫脂配方奶粉將牛乳脂肪「脫走」，因此便需要從植物油中提取成份，以代替牛乳脂肪。驟聽之下，植物油似乎更健康，但研究發現，配方奶粉中的脂肪來源與嬰兒便秘問題和鈣質吸收有直接關係。

脫脂配方奶粉通常會從棕櫚油（Palm Oil）中提取脂肪，取代牛乳脂肪，而棕櫚油正正是導致嬰兒便秘的罪魁禍首，更會影響鈣質吸收。英國註冊營養師Annina Whipp撰文指，一項七天的觀察研究發現，比起飲用含植物脂肪配方奶粉的嬰兒，飲用全脂奶粉的嬰兒排便較為軟身，顏色亦較為健康。

關鍵在於油脂結構　棕櫚油影響鈣質和脂肪吸收

要明白當中原理，首先要留意一點，棕櫚油與棕櫚酸（Palmitic Acid）雖然名字相似，但兩者差異甚大；其次是油脂結構分為「sn-1」、「sn-2」及「sn-3」三個位置。

牛乳脂肪的棕櫚酸（Palmitic Acid）存在於sn-2位置，形成「OPO」結構（「O」是油酸；「P」是棕櫚酸），可令棕櫚酸不易與鈣質結合，因此可提升嬰幼兒的整體鈣質和脂肪吸收，並有助軟便及改變腸胃不適。

相反，棕櫚油的棕櫚酸存在於sn-1和sn-3位置，形成「 POP」結構。研究發現，在營養吸收的過程中，這個結構容易與鈣質結合，形成「鈣梘」。鈣梘不可被吸收，令鈣質會隨之被排出體外，因而降低鈣質和脂肪吸收。而且，鈣梘會令嬰兒的便便變硬，導致便秘，因此選擇奶粉以不含棕櫚油的天然全脂奶粉為佳。

紐西蘭全脂奶粉

資訊量好大XD 謝謝分享喔！

2023-05-23 11:33

anima158

3177分

5樓

anima158

個人積分：3177分

文章編號：87452992

EatGino1314 wrote:
大家有沒有什麼一歲的...(恕刪)

一歲開始可以正常吃飯了，把正常飯菜剪碎加湯小口餵，菜煮或蒸時加一點純葵花油，一天一餐水果。我覺得奇異果專治便秘，連續吃3天效果驚人。我的兒科醫師說其實牛奶是造成寶寶便秘的原因之一，能吃飯菜後，奶量可以慢慢減少。奶量減少也要注意補充水。

1歲5個月，照上面調理，一天大便一次蠻規律，之前買一盒益生菌偶爾也會配合吃，但沒吃完，已經快過期。
我女兒是吃s26鉑臻。