一直感冒是免疫力不好嗎?

如果正常生理時鐘
例如三餐/睡眠都正常,
那就開始運動,
如果運動依然是一直生病
請去醫院,科學診斷
如果科學也不行,那就玄學試試看。

不要一下就直接玄學來治療,這是會被洗腦騙錢,人財兩失。
三年前不是什麼病都不見了~~

怕感冒,帶口罩、勤洗手
不去問中醫跟西醫,跑來問廣大網友,觀念很正確
農曆七月過了....就會好了

想改善常感冒?最有用的是:一年四季洗水澡
我洗了超過20年..實際心得分享
衛生習慣也很重要,我疫情前有時回家也忘記洗手,白天出門過,只要沒流汗回家都會直接躺床上,疫情前一年都會感冒四五次,感冒最嚴重兩個月都好不了,一直咳嗽、發炎

反而疫情後開始戴口罩、勤洗手,在外也會用酒精,衣服到過外面就不會躺床上,定期用消毒水擦拭環境,現在一年雖然還是會感冒一兩次,但嚴重度明顯都小很多,有時候衛生習慣的影響也很大,更不用說小朋友可能在學校習慣不好也容易感染感冒
要嘛是身體問題 不過學校同學傳染也是有可能 學校環境問題和個人生活習慣也有差 有太多因素 不一定是免疫力的問題
我從小體弱多病,一直不斷感冒,為此住院,還因為肺炎上過救護車。
6年前開始練了平甩功,從此再也沒感冒過,也不知道有沒有關聯,
反正沒效也沒虧,練一輪5分鐘上下,李嗣涔和李鳳山的那套,google就有。

還有,我從小感冒這麼多次的經驗,跟睡眠很有關,一定要睡夠。
小時候本來就常感冒生病

國中以前還會發燒

印象中高中轉大人以後除了流感跟covid疫苗以外

就沒發燒過了

怕生病就是勤洗手戴口罩

跟免疫力沒什麼關係啦

年輕人正是身強體壯的時候

疫苗打進去都沒法不確診了

吃一堆補品維他命能幹嘛
你家盛滿很多
小學每天走3公里上學.還不知道可以請假..
就這樣傻傻的讀到畢業..
書沒讀好 但是身體超健康..
藍色蟾蜍跟藍蛆 = 最大的在野黨..
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