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一月底去了展間訂了台X3 ，整體來說挺滿意。不過現車沒天窗跟通風座椅，家中太座相當不滿意。於是另外下了選配的天幕與通風座椅，變成沒辦法直接牽車，得等到六月。說實話我目前連自己訂的車色都還沒看過，試駕方面也因為自... 更多

小弟近半年購置透天住宅一棟，由於年久失修，進行了將近四個月的修繕工程。本人也深知修繕工程會造成鄰居困擾，但在前一屋主之手真的太過糟蹋，漏水、壁癌、植栽樹的根部撬壞牆壁，年近30年的房子，水管生鏽、堵塞或破裂情形... 更多

會使用的軟體：CorelDRAW photoshop 用途大約是通訊、視訊、美工編輯、影片剪輯等功能螢幕尺寸越大越好沒有品牌迷思，預算約50000左右網頁使用上也是約一次需要開20個分頁。主要要求是順暢、順... 更多

天氣很涼，那天我記得好像13度吧？今天要跑10英哩，是我從未跑過的長距離。起步時，心想著來場慢步輕鬆的耐力訓練吧。很順，輕鬆的心情使我起步之後感到很舒適。風很涼，前一英哩時甚至還有點冷。我的腳步一步步踏著，呼吸... 更多

從開始跑步以來，就是跑Nike running 中的教練。直到近兩個月來才開始認真研究起跑步這件事。網路上有許多的文章都帶來許多關於路跑的新知識，但卻也經常看見關於初、中、高、甚至進階等的適性菜單。於是產生一個... 更多

上午五點半，我騎上摩托車，來到華平路。第三次了，在凌晨起床參加活動。已經深深的愛上了跑步吧？我想。這個活動累的半死，卻讓我獲得從未有過的快樂。每一步的跨出都帶著興奮跟期待。六點，半馬組出發。聽著他們的槍響起，我... 更多

再次的，我在凌晨三點四十分起床。這次依然去便利商店買了根貴出市價六倍的香蕉當早餐，一路上的高速公路無車，開起來特別的舒服。天氣沒有凌晨該有的涼爽，我開始有點煩惱今天的路跑。下了交流道，在時代大道左轉，週遭的車輛... 更多

2015/09/20凌晨三點四十，我從溫暖的被窩中起床。從未想過自己會因爲我二年前最討厭的運動而早起。今天是我人生中的第一場馬拉松比賽，雖然是短短12.5公里，但還是讓我充滿興奮的心情。我去便利商店買了條超貴的... 更多

Watch 到手第二天。其實電力算是夠用，不過有種不安心的感覺。早上八點帶上之後，使用時間約14小時，睡前大概還有30～40%左右。不過平時其實我看到低於50%的電量時就不太安心了。Apps的選擇與使用上還不是... 更多

鐵定了（腿）！穿上了鞋，拿起了手機，Nike Running開下去。我踏出了五指鞋的第一步，其實在暖身時就感覺到許多的不同。腳掌觸地的感覺相當清晰，腳前方的可變化性更加令人感受到靈活。抓地力方面相當不錯，在飯店... 更多

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