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4月18日下午，我們來到了宜蘭… 因為隔天要參加宜蘭國道馬拉松比賽…早上6點開跑…當然要提早到達宜蘭…才不至於喪失實力呀!! 當天晚上我們下榻於救國團活動中心，好久沒有住學生宿舍的感覺啦…真懷念!! 反正便宜嘛... 更多

早上跑完K swiss 10公里路跑之後，接到同學的電話要攻七星山主峰… 媽呀!! 整個很操耶!! … 但是同學熱情的邀約，只好硬著頭皮上了…但真是苦了我們家女王，因為愛睡覺的她，早起幫我拍照做活動紀錄之外，還... 更多

為了3/7 雙溪二鐵賽，和朋友一起報名了2/22 K-Swiss 的10km 路跑賽希望可以鍛練一下…就當做熱身囉!! 一大早，就很多路跑同好一起來啦!! 超多人的… 一同要參加3/7雙溪二鐵的好朋友感謝女王，... 更多

2009北大武山自行車賽，早在比賽公佈之時，我就和朋友組隊參加挑戰組，目的是要看看平常去騎陽明山的成果如何…星期五下午休假，就往高雄出發啦…!! 汽車後面的車架，載著我們的愛車~ 一路上的天氣，真好!! 夕陽好... 更多

身為我們公司的自行車社社長，當然要辨一些適合大家的活動，選擇了難度不高但娛樂與休閒兼俱的路線「草嶺隧道自行車道」，公司內部參加的人很踴躍，算是給我這個社長很大的面子，還有一些同仁攜家帶眷的一起來…且事後大家的評... 更多

最近和朋友迷上自行車運動及路跑活動，瘋狂的展開一系列的賽程…但「工欲善其事，必先利其器」，所以選購了一雙可以雙用的鞋子…希望可以好好展現自己的實力…說到運動品牌的鞋子… 上網先爬文做一下功課，很多網友推Merr... 更多