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因為前腳掌著地的跑法去爬了一些YOUTUBE的影片 看到有人的回文說很多現在出的鞋子都在配合腳根著地的跑者而設計 我不知道是不是真的 但是因為最近也要換跑鞋了所以想要看看大家的意見! 更多

我在小學操場慢跑已經快滿一年了~ 因為自己感覺都有在進步中就是從原本20圈現在加到28圈想想應該是可以報名個半馬來玩看看 但是一直錯失機會 上次也是我跟先生一起要去台北的路上發現國道要封路因為要辦馬拉松賽才發現... 更多